全馬情侶檔 拍住上

　將於本月21日舉行的渣打香港馬拉松，由於亦是亞洲馬拉松錦標賽，屆時將強手林立，而一向專注半馬的長跑界情侶檔黃啟樂及羅映潮（Virginia）將會齊上齊落轉戰全馬，盼望新一年有個新開始。
黃啟樂及羅映潮都是半馬常客，後者在去年底的台北半馬更以不俗成績稱后，何以突然「升呢」跑全馬？Virginia說：「我為了首個全馬已準備一年半了，訓練周期中會加入半馬作調整，因為這會令全馬表現更好，所以我對首個全馬也有信心。」
年半時間備戰首個全馬

Virginia坦言10公里和半馬都跑慣，所以早在年多以前已立下決心跑全馬：「以年半時間來準備全馬，會使我更貼近專業運動員，尤其是在心態方面。從前比較急躁，距離較長便感到悶，但現在知識多了，更學會了謙卑。每課練習都是精華，進步都在細節內，休息和飲食都是影響周期發揮的重要因素。」Virginia去年初在首爾以2小時45分完成全馬，她希望今次可以有PB。

至於黃啟樂，今次是他第2次參加全馬，卻是他首次代表香港隊出戰，他說：「本來報名都是半馬，但因為今年有亞錦賽在內，港隊方面希望我出賽，這對我來說是個挑戰，也是給自己突破的機會。」

代表香港是黃啟樂的動力之一，這位2021年渣馬全馬冠軍說：「我是代表香港，一定不會以準備時間不多作藉口跑得不好。當港隊邀請我的時候，我只花了兩天時間考慮便答應。長遠而言我都會把目標放在全馬發展。」黃啟樂坦言香港賽道並不易跑，但仍期盼可跑得比去年布拉格的2小時25分31秒PB更快。