凌婉君 - 好好善用這個暑假｜家長教室

2023-07-18 17:44

悠悠開心暑假正式開始，小朋友終可放下忙碌，來個大解放。有家長問筆者如何善用暑假，既能放鬆孩子享受假期之餘，又可好好善用它。我就在此分享心得吧！

親子共同規劃暑假：在暑假正式開始前，親子可先分享大家對暑假的期望，例如子女及家長期待參與的暑期活動、旅行及體驗，從而了解彼此想法及共同定下暑假安排。筆者建議親子可編製假期時間表，若子女年紀小，可在時間表中具體定下活動時間及內容，讓他們能有所跟從。子女大一點，就可彈性些，以「上午」、「下午」及「晚上」劃分不同時間及給予他們多項活動選擇，讓他們感受到可以有空間安排自己的暑假。

暑假分配4個元素：學習發展、興趣培養、休息娛樂及親子共聚。暑假不能側重學習發展及興趣培養，只為子女報讀不同課程而忽略其他需要。家長為子女安排暑期活動時，多考慮子女的暑期生活要在這四方面取得平衡，特別是子女在暑假要有足夠的休息及娛樂空間，目的是為新學年提供足夠的身心休息及準備，子女休息充足才能有更大力量應付未來一年的挑戰。

暑假難得子女的時間較彈性，筆者建議可多安排親子共聚來增進親子情。例如，親子一同執拾家居及製作晚餐；親子又可到戶外走走，一齊到郊外遠足，甚至參加不同親子比賽，都是好的安排。

最後，家長不要為了安排子女參與活動而承受不必要的經濟壓力。不要盲目跟從其他家長為小朋友報讀某些不認識或子女能力不及的課程，也不要抱着「人有我有」心態，花大量金錢為子女安排活動，這樣容易引申其他問題，造成不必要的壓力，有違暑假開心的原意。盼大家能好好善用餘暇，過一個精采又充實的暑假。

（歡迎讀者就有關內容，致電香港青年協會家長全動網熱綫：2402 9230，查詢時間為星期一至五上午9時至晚上6時）

凌婉君
本欄由香港青年協會家長全動網社工及嘉賓輪流執筆，與讀者分享親職教育經驗；本文作者為凌婉君姑娘。

文章刊於《星島日報》2023年7月18日教育版專欄「親子同路」。