90磅朴寶英獨門甩肉3招 暴肥照做手機桌面降食慾
2019-06-04 19:53
在韓劇《深淵》(Abyss)中飾演檢察官的朴寶英,向來面細細、嬌滴滴,原來早年她都肥過,不過自從用上獨門招數瘦身後,體重就一直維持在41公斤(90磅)的水平,她亦大方公開獨門甩肉3招:
1. 不節食但謝絕零食
很多人認為節食減肥是常識吧?!但朴寶英在食的方面明言不會節食,反而食足一日三餐,重點是餐與餐之間不沾零食!大家又忍唔忍到口呢?
2. 用自己暴肥相做手機桌面,降低食慾
相信不少人都愛set自家靚相做手機桌布,但朴寶英竟然反行其道,將自己的暴肥照片用作手機桌布!因為每當忍不住想吃東西的時候,一看電話就會驚見「崩壞」的自己,食慾頓時消失,成功擊退增磅的誘惑!
3. 浸半身浴消水腫
曾被媒體拍下超粗大腿照片的朴寶英,原來一直被下半身水腫問題困擾,她曾透露只要一有空檔,就會浸半身浴消水腫,她還會細心挑選精油、泡澡劑,令肌肉同心靈好好放鬆一下!
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