酷熱天氣警告生效 慎防中暑

天文台在上午7時45分發出酷熱天氣警告，預料今日本港天氣酷熱，市民應慎防中暑。

衛生署衛生防護中心提醒市民特別是進行戶外活動的人士，天氣酷熱，應採取適當措施，預防中暑及曬傷。

衛生防護中心發言人指，進行戶外活動時，應帶備並補充大量水分，以防脫水。發言人解釋，進行消耗體力的戶外活動時，應避免飲用含咖啡因的飲品，例如咖啡和茶，以及酒精類飲品，以免增加水分經泌尿系統流失的速度。

發言人補充過胖人士、病人包括心臟病或高血壓病人、長者及小童均較易中暑，他們應特別注意。