感受自己才是真正需要聚焦的事 高海寧：心態才是最重要

近期愛上做運動的高海寧，身形keep得相當fit，昨日她在社交平台又大派福利，分享了自己為拍廣告的造型，身穿白色吊帶高衩大露背裙的高海寧，狀態大勇，她更分享自己近期的感受：「不去抗拒、也不去控制；允許事情發生、也允許事情結束；會停留在你人生旅途的人事物， 自然會停留，只是短暫拜訪的過客，終究會離開，在每個所到之處和所做之事中感受自己，才是你真正需要聚焦的事！」

她解釋這不是心靈雞湯，而是她最近的感悟：「一切物質層面的感受，都只是內心狀態的顯化，是虛幻的假象，事情的本質一直都一樣，不同的是我們對其的看法，所以，心態才是最重要的！」