健康talk｜糖尿病患者小心低血糖來襲 留意六大症狀

糖尿病的治療目標是維持血糖水平於目標範圍，若糖尿病控制不當，血糖長期過高可引致腎衰竭、視網膜病變、心血管疾病及中風等各種併發症。然而，治療的同時亦要避免引起低血糖症，當飲食和運動量未能配合、服用降血糖藥物或注射胰島素方法不正確等，便容易引發低血糖症。

低血糖症狀

一般來說，當血糖數值低於3.9 mmol/L時便屬於低血糖。患者血糖過低時可能出現飢餓、冒汗、心跳、手震、坐立不安和暈眩等症狀。嚴重血糖過低更可引致昏迷或抽搐，增加跌倒和意外風險。即使部份患者可能沒有明顯症狀，一旦出現血糖過低，便要立即處理。低血糖處理方法患者應立刻服用約15克容易被吸收的糖分，例如4粒方糖、兩小包砂糖、半杯含糖汽水或果汁。如十五分鐘後仍未改善，應重複補充糖分。血糖回升後，應恢復進食正餐或進食適量的小食。假如情況持續或血糖嚴重過低，應盡快求醫。

預防低血糖出現

患者應遵照指示服用藥物，降血糖藥物或是胰島素應和用餐時間緊密配合，不可延誤進食時間。患者亦應建立定時定量飲食習慣，避免飲酒，運動前補充適量的碳水化合物。日常應隨身攜帶糖果，以備低血糖發生時服用。定時監測血糖亦有助及早發現和處理血糖過低。如低血糖情況經常出現，應與醫生商討最佳的治療方案，在治療糖尿病及預防低血糖症中取得平衡。

文：聖雅各福群會惠澤社區藥房註冊藥劑師盧建業