姜麗文重提情傷患抑鬱兼三度想輕生 幸獲爸爸秦沛一舉動助走出陰霾

由陳凱琳(Grace)監製及主持的《Love Matters with Grace》，今晚（2日）播出最後一集，並邀請了姜麗文(Lesley)作為嘉賓。今年3月，Lesley與圈外工程師男友柏豪在美國圓婚，兩人感情穩定又甜蜜。在遇到柏豪之前，Lesley曾與鄭俊弘拍拖長達6年，兩人分手後，男方先一步與何雁詩公開戀情。但Lesley卻因分手一事陷進情傷，更患上嚴重抑鬱症。

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《極馬按揭轉介特約：Love Matters with Grace》最後一集嘉賓係姜麗文（右）。

姜麗文(Lesley)同陳凱琳(Grace)登上遊艇出海暢談何為愛護自己。

Grace問Lesley如何定義「自愛」。

Lesley認為必須先顧及自己嘅身體同心靈健康，先可以去愛其他人。

Lesley（左）與Grace（右）認為亞洲人可能係唔希望被人哋見到自己脆弱一面或驚屋企人、朋友擔心，而甚少與他人討論精神健康問題。 ​

Grace與Lesley大玩「Spin the Bottle」遊戲，挑戰「Truth or Dare」。

Lesley（左）要誠實答Grace（右）嘅提問。

適逢最後一集，佢哋決定一起跳入大海，為《Love Matters with Grace》畫上完美句號。

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姜麗文曾與鄭俊弘拍拖長達6年。

與鄭俊弘分手後，姜麗文因情傷而患上抑鬱症，更三度萌生自殺念頭。

​ 其後姜麗文遇上工程師男友柏豪，重燃對愛情的信心。 ​

兩人今年在美國圓婚。

在「Memory Lane」環節中，兩人談及精神健康問題，Lesley細訴自己曾因情傷而患上抑鬱症，更三度萌生自殺念頭。

當時她因害怕影響在娛樂圈工作的家人或會被標籤為「秦沛患有抑鬱症的女兒」，而沒有告訴爸爸及逃避找朋友傾訴。

最終，Lesley把自己遇到的問題告知爸爸後，幸好獲得他無限的支持。

她感恩爸爸為了幫助自己而透過學習來多了解精神健康及抑鬱症。

姜麗文與父親秦沛。

爸爸更和她一起參與生命熱線舉辦的活動來多了解受情緒困擾的人士。爸爸的舉動令Lesley心受激勵，亦鼓勵她與其他人繼續分享自己的經歷和故事。

姜麗文（左）與父親秦沛（中）。

數年前Lesley在節目中與舊愛鄭俊弘同場碰面，Lesley大方表示不會尷尬。

節目中，問到如何定義「自愛」，Lesley認為必須先顧及自己的身體和心靈健康，才能去愛別人。Lesley透露，無論自己在忙碌工作後有多疲累，都會堅持到健身室或在家中做運動，她相信運動使大腦分泌的安多酚不但有減壓作用，更讓她把煩惱拋諸腦後。

姜麗文曾與同樣在加拿大長大的鄭俊弘地下情發展長達6年，兩人於2014年分手，有指鄭俊弘於《星夢傳奇》成名後，與姜麗文因就是否公開戀情一事分手，兩人不歡而散，姜麗文更因此崩潰，患上抑鬱症。其來，姜麗文認識了男友柏豪，令她重燃信心，兩人更於今年攜手踏進婚姻殿堂。數年前Lesley在節目中與舊愛鄭俊弘同場碰面，面對記者提問，Lesley大方表示不會尷尬，表示不會再有任何負面東西，假如兩人在音樂上有合作，她會展現專業一面，坦言：「我很熱愛音樂。」

 

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