郭晶晶自爆因一事暴肥22磅 談忍痛練跳水訓練勉勵年輕人追夢

曾經的世一「跳水皇后」郭晶晶出席香港理工大學為慶祝八十五周年校慶的講座，分享其運動員心路歷程，勉勵年輕人堅持追夢。郭晶晶年僅13歲就取得世界冠軍，直至29歲才正式退役。當時郭晶晶7歲已經開始練習跳水，而在11歲就入選國家隊，年僅13歲取得全國冠軍，翌年首次參賽便取得世界冠軍。她回顧自己22年的跳水生涯，認為堅持是最重要，在演講中指出：「要成功不是看到了希望才去堅持，而是堅持下去才能看到希望。成功就是強迫自己堅持下去。」

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理工大學慶祝85周年校慶，邀得郭晶晶出席講座。伍明輝攝

講座以「撥水見光 追逐夢想」為主題，郭晶晶分享成功要訣。伍明輝攝

講座中郭晶晶與年輕人交流。伍明輝攝

郭晶晶(粉紅衫)出席理大校慶講座。伍明輝攝

校方向郭晶晶致謝。伍明輝攝

郭晶晶與伏明霞的實力接近，互有贏輸。

郭晶晶退役後常出席慈善活動。

霍啟剛與太太郭晶晶齊齊現身「全港華服日」活動。

郭晶晶丈夫是現為體育、演藝、文化及出版界立法會議員霍啟剛。

郭晶晶獲警方委任「童行 • 同心」計劃大使。

郭晶晶退役後常亮相幕前。

郭晶晶於講座上分享自己長達22年職業的跳水生涯中有起有落。

郭晶晶過往成績彪炳，而現時任職國際游泳聯合會跳水技術委員會委員及中國香港游泳總會義務技術顧問，並出任多項公職服務社會。家庭上，郭晶晶在2012年嫁入豪門與現為體育、演藝、文化及出版界立法會議員霍啟剛與老公霍啟剛育有一子兩女。

郭晶晶於講座上分享自己長達22年職業的跳水生涯中有起有落。她出戰1996年奧運後，因為在那個年代，參與跳台跳水的女子運動員，大多一屆奧運便退役，但她並沒有退役的念頭，反而連續四屆參加奧運，共奪得4面金牌、2面銀牌。縱使郭晶晶過往成績彪炳，但背後遇上的困難不比我們少。身為運動員最容易受傷，但影響卻最大，她經歷多次傷患，她回顧訓練時，曾試過因為從跳板上跌落地上，導致右腿脛排骨骨折， 需要住院一個月和打石膏，半年後傷口才慢慢癒合。但當時卻正好五個月後是全運會，而她因傷後休養而缺乏運動，更正歷青春期，因此暴肥22磅。她直指：「對於一個跳水運動員來說，簡直是致命的。」但是她沒有放棄備戰，即使右腳骨折打着石膏，仍要進行高強度訓練和減重，更指當時沒有放過一天假。

郭晶晶憶述與師姐伏明霞一起出戰悉尼奧運會，是第一次正式加入奧運，但最後還是與奧運金牌夢刷肩而過。提及這段經歷郭晶晶也不禁眼泛淚光，但她未有放棄努力，反而繼續堅持，只因不想人生留有遺憾。她指我們是自己的最大的敵人，而戰勝自我是走向成功的即關鍵。期後，郭晶晶成功在雅典奧運中奪得冠軍。在演講的最後，郭晶晶鼓勵年輕人把握機遇到大灣區城市發展。她亦指自己曾經也是離開熟悉的家鄉，到未知的地方探索，鼓勵年輕人要勇敢追夢。

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