逾7成半青少年有焦慮情況 機構推AR體驗中心助擊退困擾

香港青少年的精神健康狀況值得關注。心理衞生會進行「青少年精神健康狀況調查」，發現230名年齡介乎11至29歲之間的受訪者中（84.4%是中學生），超過75%展示了輕度或以上程度的焦慮，當中更有超過25% 被發現達到中度或嚴重的焦慮水平。

17％ 受訪者情緒困擾時不會尋求他人幫助

調查揭示約有17％ 的受訪者在情緒困擾時不會尋求他人的幫助，而對於會尋求幫助的青少年來說，主要的尋求對像是同學和朋友（38.2%）以及家人（31.7%）。以上發現突顯了促進青少年精神健康，以及朋友和家人在提供情緒支援方面的重要性。

青少年可於研究室內參與VR遊戲，體驗焦慮症病人面對壓力時的困境。

心理衞生會、蘇黎世香港與Z 蘇黎世基金會推出CHILL LAB超正常研究室，利用擴增實境 （AR） 和虛擬實境 （VR）技術，讓青少年透過活動體驗情緒。青少年可於研究室內參與VR遊戲，體驗焦慮症病人面對壓力時的困境，至於AR遊戲就供玩家以不同方式「擊退」情緒，提供活動空間予青少年。另外，計畫亦設有「真人圖書館」環節，由曾遇過情緒問題的過來人分享經驗。

計畫為期3年，於8月1日展開，日後亦會開放予公眾參與。團隊預料計畫會覆蓋本港58% 的中學，並在3年內為超過190,000 人帶來積極影響。

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