9類食物愈吃愈餓易致肥 吃麵包乳酪會上癮 附戒癮方法●颱風蘇拉｜陳國基：如出現極端情況 會適時公布市民「唔使返工住」●《星島頭條》每朝為你3分鐘新聞快charge

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港聞●為應對蘇拉帶來的可能威脅，行政長官李家超指示政務司司長陳國基負責統籌相關部門全面部署。陳國基帶同多名官員召開記者會。他表示，根據天文台最新預測，蘇拉9月1日進一步逼近香港，當日凌晨2時至5時會改發八號風球，並會維持一段時間。
陳國基公布所有學校包括中小學、幼稚園、殘疾學校等9月1日停課一天。陳國基指若颱風造成極端情況，道路受阻，巿民未能上班，會適時公布情況，「巿民唔使返工住」，市民可按照機制無須即時上班。直至每兩小時公布最新情況，待情況好轉才需要上班。

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娛樂●人稱小青姐的無綫前「戲劇總監」梅小青與妹妹梅小惠的感情好好，而且是出名的「孝順女」，經常與六兄弟姊妹跟年過90歲母親經常聚會。前日（31日）梅小青在社交平台貼上早年為媽媽生日的相片並稱梅媽媽在周日（27日 )離世，享年92歲。

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健康●經常愈吃愈餓？吃麵包、乳酪也會上癮？有營養師指，吃飽後仍不滿足想繼續進食  ，稱為「食物上癮」。有9種食物的成分容易令人愈吃愈餓，猶如上癮，容易致肥。不想愈吃愈肥，營養師教2招戒癮。

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財經●定存攻略｜踏入九月，多個短期定存優惠已截止，近期銀行亦出現「短減長加」，提早搶跨年錢，不少6個月及12個月息率「復常」，高於3個月存息。目前在不考慮迎新優惠下，中長存息最高是4.5厘，當中虛銀平安壹賬通（PAOB）繼續發揮低門檻優勢，僅100元就可入場。

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國際●土耳其安塔利亞省長辦公室聲明指出，一名涉及人口販運的台灣主謀被法院累計判刑220年。案情指，他誘騙33個人入境土耳其從事網路電信詐騙，其為每名被害人入獄6年8個月。 

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中國●據中央氣象台消息，超強颱風「蘇拉」有機會在9月1日下午至夜間，於廣東惠來至香港一帶沿海以強颱風或超強颱風姿態登陸。廣州、惠州、汕頭、汕尾等多市相繼發布「五停」指引，呼籲民眾做好防風措施。 

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