專欄｜體育訓練的意義

每年二、三月都是學界賽場最熱鬧的時候，學界盛事之一的D1（港九區第一組）田徑賽、足球精英賽決賽等都在此期間舉行，看到各位學界選手拼命的樣子，雖然沒法人人都贏得冠軍，但在獎項以外卻早已得到更寶貴的東西。

筆者小學及中學時代也曾經參與多項學界賽，D1田徑、D1羽毛球賽都曾近距離體驗自己與真正的強者有多大的差距，雖然也幸運地拿過幾面獎牌，卻也早早就知道自己不會是當運動員的材料。不過，若要回想有沒有後悔每天投放大量時間去晨操晚練，放棄玩樂時間做着重複又重複的動作，還要經常捱教練訓斥的生活？答案顯然是沒有的。
因為在這些日子裏面，能夠得到的絕非區區以獎項能夠衡量的東西，而是透過運動逐漸找到真正的自己。

年輕時在運動隊伍中能力並非最好，但卻令筆者發現喜歡與隊友溝通交流，漸漸摸索出與人溝通的方式，對日後工作亦帶來幫助。而且年少時的運動經歷讓筆者樂於接受不同挑戰，人到中年去接觸泰拳，才又發現喜歡說話也喜歡與人交流的性格，比起做拳手更適合當教練，不知不覺間竟然又為人生開拓了另一條不同的道路。

這些經歷不一定與參加比賽拿過多少獎牌有關，但絕對跟日常訓練中摸爬滾打逐漸摸索出「自己」到底是甚麼有關，而有些東西確實沒親身體會過苦，就無法知道苦盡甘來的快樂，努力必有回報，各位學界運動員共勉之！何子善

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