糖尿病｜飯後易疲累揭患糖尿病 40歲瘦削女子因1習慣致病變鈍

每10名港人就有1人患糖尿病，即使身形瘦削，亦未必與糖尿病無緣！有醫生分享個案指，一位約40歲女子飯後嗜睡，常感疲倦，疑患糖尿病求醫。起初醫生認為她身材偏瘦，完全不像有患病風險，惟經檢查，證實該女子患有糖尿病，並與1個飲食習慣有關。

出現2情況恐患嚴重糖尿病

台灣家庭醫學科醫生陳欣湄在節目《健康2.0》表示，病情較嚴重的糖尿病患者，通常會出現以下兩種情況：

 

女子身型瘦削卻患糖尿病

至於早期糖尿病如何發現？陳欣湄醫生表示，目前醫學界發現糖尿病前期患者，容易出現血糖水平忽高忽低，又稱為「血糖震盪」，而身體亦會隨其高低而有不同感受，例如低血糖時可能會比較想吃甜。另外，就是飯後血糖應是慢慢下降及上升，但若吃飽後出現血糖迅速下降及上升，就會產生疲倦感。

陳醫生其後分享個案指，該名40歲女性因每次飯後都特別嗜睡疲倦，因飽受困擾而求醫。惟起初醫生強調，對方身型完全不像有糖尿病。未料經檢測後，陳醫生發現女子竟然患有糖尿病。

陳醫生解釋，正常人的理想空腹血糖水平應為90以下，惟其數值竟高達110，指出這與其飲食習慣有關。由於女子維持身材的方法就是「少吃東西」，每次食量剛好夠飽，因此常進食蛋糕、麵包、手搖飲品等高熱量低營養食品，導致出現糖尿病前期症狀。

糖尿病初期8徵狀

根據醫管局資料，目前本港約有70萬名糖尿病者，即佔總人口的1成，每10名港人便有1名患者，數目明顯正急劇上升。當中年齡小於35歲的人，有2%已患上糖尿病。而年齡大於65歲的人當中，更有超過20%的人患上糖尿病。

糖尿病是一種代謝失調的慢性疾病。當身體胰島素分泌不足或人體無法利用所產生的胰島素時，血糖便會上升。血糖過高可引致脂肪及蛋白質代謝紊亂，長遠而言，更會引起多個身體系統及器官破壞，包括：心血管、視網膜、神經、腎臟等。

部分糖尿病者在患病初期或會出現以下徵狀：

糖尿病5類高風險人士

醫管局亦指出，以下5類人士有較高機會患上糖尿病：

如何預防糖尿病？

肥胖是一個引致糖尿病的主要風險因素，因此可以透過預防肥胖，減低患上糖尿病的風險。以下是一些建議預防方法：

 

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