牙周病｜牙痛蛀牙可致心臟病？ 醫生揭4大恐怖下場

蛀牙、牙周病竟會誘發慢性疾病？有牙醫表示，忽略牙齒健康可致4個恐怖下場，包括增加患心臟病的風險。另有研究指，牙齒健康亦與糖尿病息息相關，每日刷牙3次，可減低患糖尿病風險達15%。

醫生揭4大恐怖下場

台灣牙科醫生劉馥萱及內科醫生傅裕翔於Facebook專頁上表示，牙齒健健康康，是控制慢性病的重要因素。她提醒長者，若只注意血糖、血壓，但害怕看牙醫，忽略牙齒健康，這很可能會誘發慢性病。以下為牙齒不好的4大恐怖下場：

研究：每日刷牙3次可減糖尿病風險

南韓科學家團隊曾於國際醫學期刊《糖尿病學》（Diabetologia）發表研究，指牙齒健康與糖尿病息息相關，每日刷牙3次更可減低患病風險達15%。

研究人員於2003至2006年期間，收集了188,013名人士的數據，包括其過去病史、缺牙情況、口腔衛生行為，如刷牙次數、看牙醫次數及洗牙次數等再進行分析。結果發現，每日至少刷牙3次或以上的人，患糖尿病的風險比不刷牙的人低，在51歲以下人士群組中可降低14%患糖尿病風險；在52歲以上群組則降低7%風險。

研究又指，如年輕人患有牙周病，日後患糖尿病的風險為14%，比老年人的6%風險更高；掉牙介乎1至7顆，患糖尿病風險亦比正常高出16%；掉牙數目超過15顆，更會高出34%。但若每日至少刷牙3次，則會降低8%患糖尿病風險。

研究人員解釋，若牙齒疾病不斷惡化，會誘發人體慢性發炎，最終影響胰島素分泌並導致糖尿病。如牙周病的毒素會刺激白血球，釋出發炎物質，該發炎物質會抑制胰島素分泌，令血糖值失去控制，令人易患上糖尿病。

內容獲「愛跟長輩聊天的 劉馥萱牙醫師 台中南區中山醫牙科 假牙補牙口腔照護」授權刊登

延伸閱讀：11類蛀牙高風險人士

根據美國梅奧診所（Mayo Clinic）資料，蛀牙是指牙齒堅硬表面永久性損傷的區域，該區域會發展成微小的開口或洞，如果不治療，蛀牙會變大並影響牙齒深層，可能導致嚴重牙痛、感染和牙齒缺失，甚至因感染導致毀容。以下11類人士會有較高風險出現蛀牙：

 

5種預防蛀牙方法

另外，良好的口腔和牙齒衞生有助避免蛀牙，以下5種預防方法可供參考：

 

同場加映：正確刷牙方法

根據仁安醫院資料，正確的刷牙方法如下：

 

同場加映：4情況須更換牙刷

台灣牙科醫生黃文龍及內科醫生傅裕翔曾在Facebook專頁上表示，牙刷最好每3個月要換一次，強調千萬不要為了想省錢而不換牙刷，如果牙刷放太久，容易令細菌和病毒滋生，萬一在刷牙時攝入體內，甚至可能患上感冒。

若出現以下4種情況，即代表牙刷必須更換牙刷：

撰文：Victoria

《星島頭條》APP經已推出最新版本，請立即更新，瀏覽更精彩內容：https://bit.ly/3yLrgYZ