鄭芷琪 - 「不用怕」與「慢慢來」｜家長教室

2023-10-31 14:30

子女於成長階段總會面對很多挑戰及困難，過程中家長不時鼓勵子女嘗試，當中「不用怕」與「慢慢來」兩句說話可說不絕於耳。今天我們不妨看看這兩句說話是否真的能如我們所願，有效讓子女帶着信心慢慢作出嘗試？

子女面對新事物往往因為擔心而不敢作出嘗試，不少家長會告訴子女「不用怕」以紓緩子女的擔心，讓他們踏出一步再嘗試。究竟這句說話是否真的有助子女「不怕」呢？

安撫子女情緒的首要條件就是接納及接受，讓子女明白情緒沒有對錯，自己的情緒會被接納的。回想日常，我們說「不用怕」後，子女真的有「沒在怕」嗎？沒有吧，他們多會繼續退縮，自顧自的擔心或跟你說：「但我真的很怕啊！」

「不用怕」容易令子女覺得被否定，就像事件是不值得怕，是「我多慮了」、「我太膽小」的感覺。所以，家長面對子女卻步時，不妨多確定子女的感受，例如：「對啊，第一次接觸的確會有點害怕/擔心！放心，媽媽會陪着你的！」這樣的說法讓子女理解自己的擔心也是正常，不用擔心自己是否太不濟或為了表現自己而壓抑了擔憂，相反，他們能坦白面對自己的感受，感覺被包容，經確定後反能慢慢平復情緒。

待子女情緒平復過後，我們再「慢慢來」就剛好了，就讓子女用自己的節奏解決問題。一件在成人眼中看似簡單不過的事情，於小孩而言或許需要花上很多力氣。當中不止是動手做的部分，而是由整理情緒、鼓起勇氣、伸出小手及接受觸動事物的瞬間衝擊，全都是大數據的接收及整理。

今天開始，大家不妨於管教路上也「慢慢來」吧！很喜歡近年一句潮語：「慢慢來，比較快」，有時太急於催趕着子女整理情緒，踏出的一步反而因快得慢。

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鄭芷琪
本欄由香港青年協會家長全動網社工及嘉賓輪流執筆，與讀者分享親職教育經驗；本文作者為鄭芷琪姑娘。

文章刊於《星島日報》2023年10月31日教育版專欄「親子同路」。