【獨家】希望再進修推廣健康飲食 陳倩揚盼《你得II》玩減肥真人騷

2021-08-10 22:30

Skye成功轉型「減肥KOL」,她盼稍後能修讀相關課程,例如營養學。
Skye成功轉型「減肥KOL」,她盼稍後能修讀相關課程,例如營養學。

2018年,陳倩揚(Skye)誕下第三胎女兒Aurella後,靠自創飽住瘦的「低醣飲食法」,由最高峰的160磅減至106磅,並於Facebook group「你得我得行動組 by Skye」分享心得,至今吸納12.7萬Followers!成功轉型「減肥KOL」的她,近日更為香港開電視節目《你得我得大家得》任主持,邀得姜皓文、喬寶寶、梁嘉琪等大談健康飲食,Skye盼開《你》第二季拍真人騷,自己亦計劃再進修。採訪:黎寶倫 場地:Mini Central

Skye成功轉型「減肥KOL」,她盼稍後能修讀相關課程,例如營養學。
Skye成功轉型「減肥KOL」,她盼稍後能修讀相關課程,例如營養學。
Skye盼儲更多經驗和知識才進一步擴大修身事業。
Skye盼儲更多經驗和知識才進一步擴大修身事業。

因減肥迎來事業第二春,自稱「資料整合員」的陳倩揚,感激團隊背後的付出及組員的嘗試,造就無數成功例子。她又謙稱仍須努力學習,望下個學期能修讀相關課程,例如營養學,從而帶給粉絲更仔細、深入及專業的資訊,「身邊好多醫生、營養師都叫我去讀書,覺得我應該好易吸收,但始終有3個小朋友又要工作,我都希望盡量平衡工作同家庭,同時可以Keep住增值。(兼顧到?)時間唧出嚟嘅,自己瞓少啲囉,我都好鍾意呢份工作,每晚都用一個鐘睇晒大家嘅問題,盡力去答,從佢哋身上都學到嘢,因為群組入面臥虎藏龍,所以唔會攰或悶。」

Skye為香港開電視節目《你得我得大家得》任主持。
Skye為香港開電視節目《你得我得大家得》任主持。
Skye大前年誕下細女後,磅數一度激增至160磅!
Skye大前年誕下細女後,磅數一度激增至160磅!

好多拍攝Idea
問到會否轉行?Skye表示仍很喜歡幕前工作,「我都好想再喺電視平台做多啲,例如真人騷,去人哋屋企煮飯,或者同圈中朋友一齊煮一齊食,甚至一齊減肥、做運動。」並坦言曾提議《你》監製找喬寶寶拍減肥真人騷, 惜最終時間、製作上未能配合,「寶寶都想身體好啲,喺警號響起前及時預防。」至於有否打算擴大事業版圖,經營瘦身中心或健康食品?喜歡循序漸進的她說:「未成氣候住,最緊要大家關注飲食可以令身體健康,唔係話諗要點賺錢,喺其他崗位能穩定到我生活就夠,我唔需要過奢華嘅生活。」

Skye希望盡量平衡家庭、工作和學業。
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不求賺大錢的Skye盼大眾關注健康飲食。
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減至106磅的Skye開設Facebook group分享心得。
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Skye早前推出新書《健康輕鬆飽住瘦-低糖飲食生活提案》。
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