大埔致命車禍|有目擊者意外後感不安失眠 機構:徵狀持續逾1個月應求助
2021-08-26 15:59
大埔廣福道周日(22日)發生致命交通意外,造成2成8傷。由於肇事地點屬繁忙路段,香港心理衞生會表示,曾接獲市民求助,指目睹意外現場情況後出現不安、手震及失眠等情緒反應。香港心理衞生會增設心理輔導服務熱線及延長線上情緒支援服務的時間,供有需要的市民使用,並籲市民若徵狀持續出現超過1個月,影響日常生活,應向專業人士求助。
香港心理衞生會表示,由於肇事地點屬繁忙路段,有求助市民表示目睹意外現場情況後出現恐懼、手震、失眠及情緒不安的心理困擾。該會指,市民經歷創傷事件後出現心理或生理上轉變,例如害怕重返事發現場、發噩夢或難以集中精神等,屬創傷後壓力反應,均為正常現象,一般可於約1個月內自然調節,重回正常生活。
香港心理衞生會指,若市民在這段期間如感到困擾,建議可嘗試盡量維持規律作息和生活習慣,適時放鬆。若因觀看相關片段等而出現負面情緒,則應節制接收有關資訊,並與親友傾訴,以平復心情。該會又強調,若上述心理困擾徵狀持續出現超過一個月仍未減退,甚至對日常及社交生活造成影響,應向醫護或輔導等專業人士求助。
關鍵字
最新回應