專欄 喬靖夫｜NBA膝傷解謎

今年NBA季後賽次圈競逐非常刺激，幾乎所有的對戰組合都勢均力敵，其中最受注目又話題多多的無疑是勇士對灰熊，一邊是力圖再興的王朝，另一邊是勇猛年輕新銳，甚有象徵意義。可惜戰況精采之餘，也發生了太多意外受傷事件，而灰熊超級新星莫蘭特不幸膝部骨挫傷，可能之後的季後賽都無法再戰，特別叫人惋惜，再次印證一句老話：季後賽比併的是健康。

莫蘭特膝傷引起了很多爭議，包括有人分析是不是普爾一下抓膝把他拉傷了，這方面我不是醫學專家無法評論。另外已有很多球迷認為，莫蘭特的打法太盡，經常靠着一百巴仙的爆發力和騰空去製造機會，很容易令人聯想史上最年輕MVP戴歷羅斯，擔心他也會步其後塵，太早被傷患壞了大好生涯。也有球迷提出疑問，指為甚麼現在的訓練、營養和治療技術都比從前大進，NBA球員膝蓋受重傷，特別是十字韌帶斷裂的比率，卻有增無減？

這方面我曾在體育網媒上看過一位醫生約翰奧拜恩（John O'Brien）發表的文章，提出一些原因，其中主要一點是：現在的球員訓練方法愈來愈先進，練出比從前更強更快的爆發力、騰空力和變向能力，肌肉密度更厲害，但是相對來說，關節和軟組織的強度卻受限於人體設計，無法練出相應的強韌度。打個比喻就像一部機器，引擎馬力換了更大，但軸承等連結零件卻沒有相應提升，因此運行一定時間後就承受不了而斷裂。

該文章也提出幾個原因，例如現在聯盟的競爭激烈，球員休季時的自主訓練變得更長且強度更高，犧牲了休養生息時間。現今的人才發掘愈來愈朝向更低年齡，有些中學精英為了得到球探和網路注目，參與球賽（特別是夏季AAU比賽）太多太頻密，在身體還未完全發育就受到太多的耗損，到進入NBA已經有一定病歷。第三點則是現今NBA球風愈來愈高速，也是提高膝關節傷患風險的一個因素。喬靖夫

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