55歲彭羚餅印媽靠「禪柔」走出喪夫陰霾 三個動作展現身體狀態讓女兒驚訝

2024-11-07 15:58

55歲彭羚餅印媽靠「禪柔」走出喪夫陰霾 三個動作展現身體狀態讓女兒驚訝
55歲彭羚餅印媽靠「禪柔」走出喪夫陰霾 三個動作展現身體狀態讓女兒驚訝

55歲的彭羚是90年代樂壇天后,當年憑金曲《讓我跟你走》將事業推上高峰,橫掃各大頒獎禮獎項。彭羚於1998年嫁林海峰,婚後育有兩女,從此絕迹娛樂圈專心相夫教女。早幾年彭羚開始接觸Gyrotonic(禪柔)運動,近年更成為Gyrokinesis禪柔運動導師,不時在IG分享workout運動。今日(7日)彭羚在IG分享餅印媽媽做運動的成果,彭媽媽經女兒悉心教導「禪柔」後,身體柔軟,輕易做出螺旋式動作,獲網民大讚「叻女」。

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彭羚媽媽靈活玩禪柔運動:

55歲的彭羚,近年搖身一變成為Gyrokinesis禪柔運動導師。
55歲的彭羚,近年搖身一變成為Gyrokinesis禪柔運動導師。
彭羚與媽媽感情要好,去年爸爸離世,她即飛加拿大陪伴媽媽。
彭羚與媽媽感情要好,去年爸爸離世,她即飛加拿大陪伴媽媽。
去年9月彭羚透露爸爸與病魔糾纏2年後病逝。
去年9月彭羚透露爸爸與病魔糾纏2年後病逝。
去年9月彭羚透露爸爸與病魔糾纏2年後病逝。
去年9月彭羚透露爸爸與病魔糾纏2年後病逝。
彭羚在2019年「復出」進駐IG。
彭羚在2019年「復出」進駐IG。
彭羚的社交網變成推廣瑜伽及普拉提運動。
彭羚的社交網變成推廣瑜伽及普拉提運動。
彭羚的studio景觀一流。
彭羚的studio景觀一流。
彭羚洗版式出PO都是伸展運動的影片。
彭羚洗版式出PO都是伸展運動的影片。
彭羚的柔軟度相當高。  ​
彭羚的柔軟度相當高。 ​
彭羚穿上超貼身瑜伽裝。
彭羚穿上超貼身瑜伽裝。
彭羚每個動作都好專業。
彭羚每個動作都好專業。
今日(7日)彭羚在IG分享餅印媽媽做運動的成果。
今日(7日)彭羚在IG分享餅印媽媽做運動的成果。
彭媽媽經女兒悉心教導「禪柔」後,身體柔軟,輕易做出螺旋式動作。
彭媽媽經女兒悉心教導「禪柔」後,身體柔軟,輕易做出螺旋式動作。
笑盈盈的彭媽媽站在平行滑軌上的轉盤做運動,她雙手扶住平行木,雙腳踏住轉盤推開再拉回。
笑盈盈的彭媽媽站在平行滑軌上的轉盤做運動,她雙手扶住平行木,雙腳踏住轉盤推開再拉回。
然後左右轉動。
然後左右轉動。
最後再交叉腳旋轉,彭媽媽身體非常之柔軟靈活,輕易做出三個不同動作。
最後再交叉腳旋轉,彭媽媽身體非常之柔軟靈活,輕易做出三個不同動作。
最後再交叉腳旋轉,彭媽媽身體非常之柔軟靈活,輕易做出三個不同動作。
最後再交叉腳旋轉,彭媽媽身體非常之柔軟靈活,輕易做出三個不同動作。
彭羚近年生活寫意。
彭羚近年生活寫意。
彭羚近年生活寫意。
彭羚近年生活寫意。
彭羚近年生活寫意。
彭羚近年生活寫意。
彭羚是星級導師。
彭羚是星級導師。
彭羚身形fit爆。
彭羚身形fit爆。
彭羚身形fit爆。
彭羚身形fit爆。
彭羚裝上孕肚做瑜伽。
彭羚裝上孕肚做瑜伽。
彭羚在老公的支持下,展開事業的第二春。
彭羚在老公的支持下,展開事業的第二春。
彭羚自己砌器材。
彭羚自己砌器材。
彭羚開班教禪柔運動,以小班教學進行。
彭羚開班教禪柔運動,以小班教學進行。
彭羚的studio空間感十足。
彭羚的studio空間感十足。
彭羚教導時好專業。
彭羚教導時好專業。
彭羚早已考獲資格。
彭羚早已考獲資格。
曾有傳彭羚獲老公林海峰打本圓健身教練夢。
曾有傳彭羚獲老公林海峰打本圓健身教練夢。
林珊珊的女兒「野人」李怡幫手拍片。
林珊珊的女兒「野人」李怡幫手拍片。
彭羚努力進修。
彭羚努力進修。
彭羚七年前考獲禪柔運動導師牌。
彭羚七年前考獲禪柔運動導師牌。
彭羚還經常做普拉提(Pilates)。
彭羚還經常做普拉提(Pilates)。
彭羚還經常做普拉提(Pilates)。
彭羚還經常做普拉提(Pilates)。
彭羚向來靠運動凍齡養生。
彭羚向來靠運動凍齡養生。

 

去年9月彭羚透露爸爸與病魔糾纏2年後病逝,她為了讓媽媽走出喪夫的陰霾,她悉心照顧媽媽,並教導媽媽玩禪柔運動,一個月後,彭羚在IG貼片,並以英文寫道:「這就是我媽媽現在需要的,久違了的歡笑聲。」今日彭羚在IG貼出新片,她以英文寫道:「對於老年人(或任何人)來說,擁有活動能力、力量和良好的平衡非常重要。 JSB 創造了完美的遊樂場,我必須說,每次我把媽媽帶到上面時,她都讓我感到驚訝。」

 

彭羚享受婚後生活:

彭羚是90年代的天后級歌手。
彭羚是90年代的天后級歌手。
彭羚曾推出不少經典歌曲。
彭羚曾推出不少經典歌曲。
彭羚一曲《小玩意》當年唱到街知巷聞。
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林海峰與彭羚於1998年結婚,二人育有兩女。
林海峰與彭羚於1998年結婚,二人育有兩女。
彭羚為丈夫先後誕下兩女林泳、林清。
彭羚為丈夫先後誕下兩女林泳、林清。
彭羚為丈夫先後誕下兩女林泳、林清。
彭羚為丈夫先後誕下兩女林泳、林清。
彭羚於嫁林海峰後已淡出幕前。
彭羚於嫁林海峰後已淡出幕前。
彭羚1998年與林海峰結婚後便鮮有公開露面。
彭羚1998年與林海峰結婚後便鮮有公開露面。
林海峰於2016年在《林海峰是但噏廣東話》上,向彭羚發表愛的宣言。
林海峰於2016年在《林海峰是但噏廣東話》上,向彭羚發表愛的宣言。
向坐在台下的太太彭羚聽到林海峰愛的宣言,感動到喊。  ​
向坐在台下的太太彭羚聽到林海峰愛的宣言,感動到喊。 ​
彭羚早年曾任黃偉文作品展演唱會嘉賓。
彭羚早年曾任黃偉文作品展演唱會嘉賓。
彭羚一度被指鋪路復出,但之後又回歸平淡,專心相夫教女。
彭羚一度被指鋪路復出,但之後又回歸平淡,專心相夫教女。
同埋陪狗仔玩。
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彭羚近年甚少貼出近鏡照。
彭羚近年甚少貼出近鏡照。
黃偉文前年在IG分享與彭羚在英國聚會的照片。
黃偉文前年在IG分享與彭羚在英國聚會的照片。
林氏伉儷近日飛英同黃偉文慶生,但網民慨嘆彭羚老了不少,可謂歲月不饒人。
林氏伉儷近日飛英同黃偉文慶生,但網民慨嘆彭羚老了不少,可謂歲月不饒人。
彭羚的爸爸去年離世。
彭羚的爸爸去年離世。
彭羚爸爸經常出入醫院。
彭羚爸爸經常出入醫院。
到後來要坐輪椅才可外出。
到後來要坐輪椅才可外出。
彭爸爸老年得到女兒花很多時間陪伴。
彭爸爸老年得到女兒花很多時間陪伴。
彭羚以前常在窗前教爸爸做運動。
彭羚以前常在窗前教爸爸做運動。
如今父女小天地,變成母女小天地。
如今父女小天地,變成母女小天地。
彭羚更稱歡笑是彭媽媽現時最需要的東西,可見彭媽媽喪夫後受到不少打擊。
彭羚更稱歡笑是彭媽媽現時最需要的東西,可見彭媽媽喪夫後受到不少打擊。

 

網民大讚彭媽媽叻女

影片可見,笑盈盈的彭媽媽站在平行滑軌上的轉盤做運動,她雙手扶住平行木,雙腳踏住轉盤推開再拉回,然後左右轉動,最後再交叉腳旋轉,彭媽媽身體非常之柔軟靈活,輕易做出三個不同動作。網民在帖上留言大讚彭媽媽叻女,「欣賞伯母嘅勇敢、勇氣、相信自己、相信女兒,感動」、「伯母好叻女」、「阿姨好優雅有自信」、「伯母好靚狀態好好」、「伯母好勁呀」、「我看到你遺傳了她的優雅和可愛的笑容」。

 

 

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