ANSONBEAN自爆扮原始人纾压

2021-04-21 00:00

(星岛日报报道)ANSONBEAN(陈毅燊)为第二集《你快乐吗?》担任嘉宾,忆述参加VinTV《全民造星Ⅲ》比赛时的残忍赛制,他指出面对压力时会尽量调整心情、与自己说话及写日记来纾压,而队友之间会互相支持及提点,亦习惯找信赖的朋友倾诉。

两年前ANSONBEAN在英国读书时曾一度感到迷失和陌生,他从网上知讯发现写日记是宣泄压力的好方法,坦言可以纪录自己的经历及感受,从而更认识自己。ANSONBEAN觉得自己有少少过度活跃症,在节目中他分享纾缓压力方法,就是扮原始人打心口,将所有压力叫出来,便会感到舒服一点。

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