教育要闻｜文凭试下周五开考 调查：考生压力创新高

（星岛日报报道）中学文凭试铁定下周五开考，考生压力备受关注。学友社在一月及三月访问逾二千一百名应届考生，发现他们自评压力指数由一月的七点一六分，激增至三月的七点八七分，创下历年新高。学生辅导顾问吴宝城相信，随着本月初公布最新考试安排，加上疫情已见放缓，相信有助纾缓考生压力。有考生称已收拾行李，准备倘不幸确诊要赶到特别考场。
学友社分别在一月及三月底进行调查，一月在网上访问逾二千一百名应届考生，自评压力指数平均达七点一六分，其后在三月底再进行补充问卷调查，访问近五百八十名应届考生，压力指数飙升至一二年以来的历史新高，达七点八七分，其中四成人属于九至十分的极大压力，较一月调查增加一成二。大部分人感到身心疲累、难以集中精神、学习动力消减及容易情绪波动。
过来人：确诊难应考

对于文凭试安排，各近八成受访考生认同为身体状况许可的确诊考生，以及密切接触者设立特别考场。近半受访者则不认同成绩评估以第五级「封顶」。学生辅导顾问吴宝城指，今届考生面对不确定因素较多，但调查未反映当局本月初公布文凭试如期举行、特别考场具体安排等，相信随着安排落实，加上近日疫情已见放缓，有助减轻考生压力。

应届考生何同学坦言，现时最忧虑是考试期间不幸确诊，即使来得及致电热綫与电召「抗疫的士」，「心态上未必够时间调整，始终赶忙赴考，压力很大。」本身已接种两针疫苗的她，为免到时手忙脚乱，已预先执好足够七日隔离用的行李箱；同时已调节生理时钟，以准备考试期间，每朝六时起牀做快速检测，随着考期临近，她自评压力指数达八至九分。

同是应届考生的陈同学，早前曾经确诊新冠肺炎，他以过来人身分呼吁确诊考生要量力而为，「突然间周身痛，发冷发热，如果我是考试期间确诊，这样的身体状态去应考，表现差过成绩评估，我就不会应考，宁可先休息，再考其他科目。」未有接种疫苗的陈同学称，倘「复阳」而要申请入特别考场应考，将被隔离至少十四天，但认为「复阳」可能性不大。
网上支援隔离考生

调查亦发现，考生普遍认为现阶段最需要的支援，包括时间管理、学科重温及课业辅导，以及合适的温习空间。吴宝城提醒考生应先清楚特别考场等资讯，了解不同情况下的应对方法与选择。而在最后备试阶段，考生温书之馀，亦应注意身心健康，「今年文凭试不仅考核同学掌握多少知识，也考验他们是否懂得纾缓压力与控制时间。」

另外，学友社将于文凭试期间加强辅导服务，包括首度为竹篙湾隔离设施「特别考场」应考的考生，建立网上支援社群，由社工及辅导员提供谘询及最新资讯，鼓励考生建立朋辈社交支援网。