杭州亚运会 历史由我创

经历世纪疫情，杭州亚运等了5年才上演，16日的比赛随昨日在「大莲花」圣火熄灭后结束。港队合共夺得8金16银29铜，53面奖牌是历来最多，当中张家朗和何诗蓓等主力星将不负各界所望顺利摘金；许龙一、李思颖和陈善钰一众新人亦突围接上，同时更有杨倩玉摘金、U23港足打入男足4强带来惊喜。距离巴黎奥运只有9个多月，团长霍启刚期望港队继续「突破自我、创造历史」。
家朗诗蓓继续发光

2年前的东京奥运红了张家朗、何诗蓓（Siobhan），这一期的杭州亚运，他们继续发光发亮，为他们的项目夺得历史性金牌；大家都在猜这两位同是97年出世的选手，在明年巴黎奥运会以何种方式再为香港写下新一页。
下一站：巴黎奥运

在杭亚开幕礼翌日，即9月24日，这两位星将同日出击，家朗在主项的花剑个人赛杀入决赛，以15:2击败东道主的陈海威，首度荣登亚运冠军宝座，Siobhan在这一天虽然出战非主项的50米蛙泳，但都夺得一面铜牌，为她濶别9年的亚运会取得首面个人赛奖牌，这只是个开始，她在随后两天分别在主项的100米自由泳以打破亚洲纪录、200米打破亚运大会时间夺得双金，连同50自银牌和2面接力赛铜牌，她共收获2金1银3铜，是港队奖牌大户。

Siobhan赛后表示，能在亚运做到亚洲纪录，证明自己仍未到巅峰，她在东奥时夺得2面银牌，相信明年巴奥会是她大展拳脚的好机会。

同样在东奥爆红的还有空手道「形」的刘慕裳（Grace），今次杭亚在不设种籽赛制下，Grace提前跟两届亚运金牌得主、日本的清水希容在小组相遇，并以些微分数落败，跌入铜牌战，并击败越南对手，继5年前雅加达亚运后再获得铜牌；明年奥运并没有空手道赛，Grace会以争取下月世锦赛金牌为下一个目标。
千禧后接班「龙」咁威

港队一班「千禧后」新生代接班有力，还有多人首次参赛就夺得奖牌，为香港「新势力」打了支强心针。

22岁的女子重剑手佘缮妡，挟世大运金牌之名参赛，虽然在个人项目16强出局，但在团体赛贡献良多，助港队在决赛只以2分之微不敌南韩，夺得银牌，现正休学为争取巴黎奥运入场券努力；同龄的李思颖首次参加亚运，即在单车主项全能赛及麦迪逊赛夺双银牌，更在女子团体追逐赛夺铜，准备成为新一代港队领军人物。

同样22岁的还有高球小子许龙一，首次参加亚运会，由第一天领先到最后一天，最终以一杆之微夺个人赛金牌、亦带领港队夺男团铜牌；亚运「新鲜人」有壁球的陈善钰，小妮子特别向美国的大学请假到杭州比赛，结果夺得个人赛及团体赛两银；18岁的陈诺思令人眼前一亮，在剑击女花个人赛接连击败约旦、南韩选手，只有在4强不敌日本的选手，终夺铜牌。

还有不得不提，是为香港夺「第一金」的男子双人艇，其中王玮骏也是「千禧后」，为港队开一个好头。