特训一个月苦练体能 港足够顶伊朗

2024-01-19 00:00

港足中场 陈俊乐
港足中场 陈俊乐

港队在亚洲杯C组首轮虽然不敌阿联酋,但全场跟得上对方的节奏和强度,到末段仍可齐上齐落,有别以往体能不足无以为继的弊病。今晚次轮恶斗亚洲一哥伊朗,后者有泰尼米、阿斯蒙、查汉巴克殊等旅欧名将,实力更强、行军速度更快,但港队在决赛周前特训一个月苦练体能,中场陈俊乐及守将李毅凯矢言要展现成果,维持逼抢战术守到尾。

以往港队因为体能不足,往往到末段就无以为继,但上仗不敌阿联酋也好,全场都保持队形和专注度,中场大将陈俊乐与胡晋铭不断扫荡及压逼,这套逼抢战术令到该支过去两届亚洲杯都跻身4强的西亚劲旅于压力下作赛,多位敌将斗到末段更加抽筋,证明港队教练安达臣特训一个月苦练体能的做法成功。助教兼门将教练范俊业矢言:「有球员讲,近一个月训练强度等于球会半年,以往训练从未试过如此高强度。我们要靠中前场逼抢及执Second Ball,减低后防压力,球员开始掌握到战术。」
陈俊乐:逼抢战术有效

今仗对手是行军速度更快的伊朗,后者首轮靠阿斯蒙、加耶迪和安萨里法德各入一球,4:1轻取巴勒斯坦。港队今仗能否有足够体力维持逼抢战术到完场,是赛和甚至爆冷取胜的关键,中场陈俊乐表示:「港队逼抢战术对阿联酋都有效,逼到对方大脚开龙门球,中场抢到波后再分两边进攻,但细节仍可做得更好。今次集训每日有物理治疗师按摩及浸冰回复,体能及状态比季初更Sharp。」

乐仔续指以往面对强队只有零星反击,现在有攻有守,证明球队进步。守将李毅凯则说:「伊朗的欧洲球员平常是电视比赛才看到,今次落场会更加想对抗,重点是每一秒都集中,否则便会走漏失波。」港队上下矢志展现特训成果,力图爆冷抢分。

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