延缓老友记脑退化 园艺治疗师施妙法

绿意盎然的小植物，配以形状各异的小花盆，长者在栽种花草和拼凑盆栽的过程中，既能抒怀解忧，亦可转动脑筋，锻炼手眼协调，从而减缓脑退化症状。致力协助认知障碍老人的园艺治疗师陈咏欣，往日是营营役役的白领俪人，但某天疲惫下班后，忽觉生活不该如此，毅然进修改变身分，冀望回馈社会：「人生本有很多选择，应放胆做想做的事！」记者：林家希

左拼拼、右比比，多名「老友记」像幼稚园学童一样，兴奋又紧张地听从「七十后」咏欣老师的指导，将四个不同形状小花盆拼凑一起，有伯伯眼明手快，将四个盆栽堆砌为梯形，看来工整有致，也有婆婆摆放了三尖八角的园艺，但亦乱中有序，众人其后堆泥插苗，建立迷你私家花园，笑声此起彼落。

设计「巧翠智」助动手动脑

洋名Zoe的社会企业「蒲寓」创办人兼注册园艺治疗师陈咏欣笑说，四个形状各异的小花盆，是其社企与基督教团体路德会合作开发、让认知障碍长者锻炼身体机能的「巧翠智」工具之一，概念源自四块不同形状木块、可拼成一百种图案的智力四巧板，有关设计看似简单，「其实内有乾坤！」

Zoe解释，拼凑不同形状盆栽的游戏，可训练长者的思考能力，以保持脑部活跃，并透过家人或照顾者从旁提问，帮助回忆往日点滴，重新体会过去经验，继而动手栽种锻炼手眼协调，并通过记录植物成长过程，协助重新掌握时间观念等资讯，改善精神混乱和善忘问题，从而减缓脑退化症状。

种植正能量 遇同好开社企

这位让长者脑筋灵动、内心快慰的老师，过往也恍如认知障碍长者一样，遗忘了人生意义。Zoe透露，○一年完成城市大学公共行政课程后，前往澳州修读健康科学硕士课程，○四年毕业返港，在中文大学任职研究员，其后七年在多家银行任职，获取高薪厚职，但逐渐感觉失去意义，「觉得要改变自己，做一些帮助别人的工作。」

培训义工 影响更多生命

明确志向后，Zoe开始利用公馀时间报读心理学、人生教练和儿童理财等课程，但未找到适合自己的公益事业，直至一三年祖母因肺癌去世，郁郁不欢报读园艺治疗体验工作坊，不料深受感动。她忆起，导师服务临终病人，让病者与家人一同种植，家属在至亲死后继续栽植盆栽，作为彼此最后连系，「想起嫲嫲，觉得遗憾，我们之间未有任何事物承传……」

当刻触动，不仅栽种心中，Zoe说课后亦带着一棵合果芋回家种植，但当时无心栽培，即将枯萎之际才肯浇水，没料起死回生，持续三年茁壮成长，某天蓦然得到启发，「希望将植物的正能量传达出去」，于是辞去工作，修读为期一年的园艺治疗课程，往后两年完成四百小时的实习，服务青少年、儿童及长者，其间结识已退休园艺治疗师曾志豪和胡雪聪，一七年十二月共同创立「蒲寓」，「希望像蒲公英种子，飘向远方，落地成林，影响更多生命！」

拟与屋苑合作设计「疗愈花园」

「蒲寓」致力为患有认知障碍症的长者设计治疗课程，至今已为逾一千五百位长者提供服务。Zoe说，有婆婆与老伴一同研究和练习种植技巧，并自制盆栽架，又将繁殖的植物分送给其他长者，「很鼓舞！一盆小植物，足以让长者生活更丰富。」

随着生育率下降，加上港人平均寿命冠绝全球，人口老化问题日益严重，「蒲寓」为协助更多长者，创立伊始已推出「绿耆缘大使」计画，至今培训了七十多名五十岁至六十五岁「黄金世代」成为义工，协助六十五岁以上患有认知障碍的银发族体验园艺治疗，「看见长者笑容，大家感觉满足。」

园艺治疗除了延缓脑退化，也适用于其他范畴，Zoe说曾通过栽种转移长者的注意力，减少对方因病痛带来的苦楚，并预防抑郁等心理疾病，也曾举办园艺工作坊，让企业和院舍员工保持心理健康，并通过种植教导中学生德育、环保和责任心等，未来考虑与物业发展公司合作，在屋苑设计「疗愈花园」，以园林景观配合水声和风声等自然声音，加上进行园艺活动的空间，冀让身处其中的人士暂时忘忧，改善身心状态。

疫情当下，Zoe说忙于草拟新项目计画书，希望获取慈善基金会赞助，务求协助长者改善精神健康，也期望帮助更多长者：「工作虽然辛苦，但很有意义，希望成为儿子的榜样！」追求理想、服务社群的故事，她仍继续编写下去。

全文刊《星岛日报》