姚莹莹搣甩22磅变回索妈 食足三餐有饭有菜有肉

2022-02-05 13:30

姚莹莹成功减磅,重拾不少自信。
姚莹莹成功减磅,重拾不少自信。

姚莹莹近年在TVB处境剧《爱.回家之开心速递》中饰演Helen姐,深受观众同网民的喜爱,原来上月4日她刚度过50岁生日,姚莹莹年过半百反而比前之前清减不少,全因她最近减肥成功,身形由大码变中码,令姚莹莹重拾信心,在上月举行的TVB台庆颁奖礼,她更穿上低胸晚装大骚成功减肥后的身材。

 

跟囝囝合照时,姚莹莹也精神饱满。
跟囝囝合照时,姚莹莹也精神饱满。

 

再加上留长头发,即时加添不少少女味。
再加上留长头发,即时加添不少少女味。

 

上月TVB颁奖礼上,姚莹莹更穿上低胸晚装骚身材。
上月TVB颁奖礼上,姚莹莹更穿上低胸晚装骚身材。

 

被问到如何减肥成功,姚莹莹接受传媒访问时透露其实近年来一直积极减肥,但却用错方法,反令身体愈来愈水肿;体重不减反增。幸好姚莹莹见情况不妙,最后去看医生,医生指出人是需要淀粉质先可以燃烧脂肪,不是人人适合生酮饮食,结果她便回复正常饮食,之前为减肥戒食饭,但现在不但食足三餐,还有饭有菜有肉,反而是要少油少糖,另外姚莹莹再戒掉老火汤,至今已成功减走10kg,即大约22磅,难怪状态大勇。

 

早年身型的确较为臃肿。
早年身型的确较为臃肿。

 

原来是用错减肥方法。
原来是用错减肥方法。

 

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