疫情消息｜10机构推抗疫心理支援计画办线上活动助儿童家长减压

2022-03-17 15:39

本港新冠疫情持续，长时间抗疫为儿童、青少年和家长带来不少心理情绪压力。在香港中文大学校友慈善基金统筹下，10个专业机构结集其经验所长，推出「MindCare同你心．网上抗疫心理支援计画」，冀发挥协同效应，以多元化的线上活动，冀助小朋友、青年人及家长对抗疫情下压力问题。

机构指出，⼀项研究显示，在停课期间，学生最常出现3种精神健康症状，分别焦虑、抑郁和压力。另有研究指在社交距离措施下，提供有效的家庭介入活动，包括线上非治疗性介入及遥距心理治疗，可让家长及⼩朋友从中减轻心理压力。

计画以促进参加者身心健康为主要目的，设有5大系列的活动，包括「不⼀样的暑期班」、「同你聊天室」、「辅导服务」、「推广教育活动」及「各自精彩活动」，涵盖音乐创作、绘本故事、戏剧教育、静观学习、情绪教育、亲子教育、心理评估、心理辅导、艺术治疗及音治疗等类别。活动以线上互动方式进⾏，预计3个月内参加者数目可达2万人。

计画中「不一样的暑期班」，以⼀星期五天，每天两⼩时（上午或下午）的「课堂设计」来为学生提供多元化的学习活动；⼀方面稳定学童生活节奏，同时减低家长的照顾压力。暑期班分幼稚园、初小及高小组别，著重创意和情绪发展：专业导师透过绘本、戏剧、音乐、游戏等活动，提升孩子的自我觉察意识、表达能力及应付转变的韧性。

「不⼀样的暑期班」每星期10小时，收费$500；有经济需要家庭可申请全额资助。计画另设有「推广教育活动」，让公众认识心理健康的重要。

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