疫情消息｜理大研究：逾4成新冠患者康复1年 体能仍未恢复
2022-03-23 11:55 
理工大学一项研究发现，逾4成新冠患者在康复后一年，体能仍未恢复。
研究团队于2020年10月至今年1月追踪118名新冠患者，以体能评估研究他们的心肺活量、下肢力量及运动耐力等。结果发现，约4成2患者确诊半年内，出现疲劳综合症，包括脑雾、肌肉酸痛及头痛等；约4成3人确诊一年后仍有疲劳综合症。
研究对象对在确诊后半年或一年后的疲劳情况评分，并无显著改变，又指确诊对肺活量及下肢肌肉力量的影响最大。结果又显示，疲劳综合症出现于不同年龄层，女性有的机会一般较男性高。
理大康复治疗科学系副教授黄宇乐建议，患者可循序渐进进行适当强度及频率的运动，协助恢复体能。根据世界卫生组织建议，每周应进行2.5小时中等强度的带氧运动，或最少75分钟高强度带氧运动。
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