李准基操肌刚柔并重　逆龄扮高中生

39岁的李准基的新作《Again My Life》快将在「黄Viu」上架，剧中李准基饰演热血检察官金熙宇调查腐败政治人物时死于非命，后来获得重生机会的他竟回到高中时期，从此踏上二次人生。

李准基在《Again My Life》扮演热血检察官。

倒挂Sit Up，腰力好劲。

 

李准基出道超过20年，他除了是公认的实力派演员，还是受到上天眷顾的超级童颜！作为最具代表性的花美男始祖，他的自我要求相当严格，除了长年戒绝碳水化合物维持体形，过去他还为了《月之恋人-步步惊心：丽》采取极端减肥方法。就是早餐只吃一个苹果、中午以两个蕃薯和香蕉果腹，晚餐则饮用蛋白质补充饮品，最终他在半年间减去33磅。

 

李准基经常练拳，训练手臂、腿部和腹部肌肉。

一字马真系唔易做。

饮食运动双管齐下

除了严格控管饮食，李准基还会配合大量运动来强化体形。从小学习跆拳道的他平日透过练拳训练手臂、腿部和腹部肌肉。

此外，有别于一般人以仰卧起坐塑造腰腹曲线，李准基还进行倒挂式仰卧起坐锻练腹肌和人鱼线，粒粒子弹腹肌真的得来不易，难怪他在《Again My Life》逆龄扮演高中生仍然毫无违和感！

 

39岁的李准基为戏披上校服，获网友大颜超童颜。

 

近年「黄Viu」打造自家品牌「Viu Original」，以亚洲文化为基础，制作迎合世界各地观众口味的原创内容。去年10大Viu Original原创作品的收看次数更按年急增超过94%；也带动付费用户人数由2020年的530万名急升至去年840万名，写下自身纪录。

 

 

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