教大办正向教育节 网上活动助青少年减压

2022-04-21 15:07

教大办正向教育节。 资料图片
教大办正向教育节。 资料图片

疫情持续,青少年长期困在家中,身心承受不少压力。香港教育大学学生事务处联同基督教香港信义会北区青少年综合服务中心合办《Plug & Unplug》正向教育节,透过一系列网上活动,提供平台让青少年减压,鼓励他们以正向思维面对种种挑战。

教大指,正向教育节涵盖「发现」、「放下」、「自在」及「创造」4大主题,活动包括禅绕画、音乐泰拳、纸雕夜灯工作坊、线上音乐会、中医及精神健康讲座等。当中更有深受年轻人欢迎的「剧本杀」游戏,参加者可透过角色扮演及推理技巧,学习同理心的重要性。此外,活动专页亦设有游戏与参加者互动。

禅绕画工作坊。教大提供
禅绕画工作坊。教大提供

正向教育节活动费用全免,参加者只需于报名时,以「微笑支付」的方式向大会提供一帧展示笑容的照片,作为出席活动的承诺便可。

协助筹办今次活动的教大五年级生林秋彤说,一直以来,4月都是大学生预备考试及赶功课的日子,深信不少同学都希望在繁忙课业中有喘息的空间,因此透过连串的正向活动为他们打打气。她乐见有中学生参与活动,在聊天室一同倾心事,希望活动可为面对压力的学生纾困解忧。

参加者制作纸雕小夜灯。教大提供
参加者制作纸雕小夜灯。教大提供

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