Juicy叮｜男友称食两餸饭可减肥 港女忧不太健康：认真咩？

不少人亦喜欢既便宜又方便的两餸饭。有港女则在网上发文指，其男朋友认为，每日只要吃「有菜有肉营养够均衡」的两餸饭，则可达到减肥效果，但她却对此做法有保留。

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港女指，男朋友认为有菜有肉，营养够均衡。资料图片

她指，男朋友认为食两餸饭亦可减肥。资料图片

相关帖文随即引起热议。网页截图

有网民认为，男朋友是行错方向。网页截图

另有网民则指，只要识选择，食两餸饭一样可以减肥。网页截图

该名港女日前在香港讨论区以「食两餸饭减肥？认真咩？」为题发文，指男朋友表示要减肥，而自己亦很支持他，并决定与他一同减肥，更特地在网上搜寻餐单给对方。然而，男友却表示自行煮食太麻烦，「每日食两餸饭咪得罗，有菜有肉营养够均衡」。楼主续指，看著男朋友已吃了一星期两餸饭，「暂时唔见佢有肥咗/瘦咗」，但认为进食太多两餸饭不太健康，「始终两餸饭又多油又有味精」。她又指，「我话煮埋畀佢，佢都话唔要，唔知系嫌我煮嘢唔好味定系太清淡」。

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相关帖文随即引起热议，有人则出，「减肥真系好辛苦」、「只系唔可以任性，未至于辛苦，不要同自己洗脑，植入错误讯息」、「加油啊要减得健康啊」等。另外，有人认为「出街食最唔健康」、「食两餸饭只能减开支，不会有助减肥」、「外卖始终多油多味精，减肥系要做埋运动先得」、「根本就系行错方向，少少饭，正常肉，多多菜先可以减到肥」、「唔系仲油仲肥咩」等。

另有人则认为，「识选择，食两餸饭一样可以减到肥」、「两餸系自己拣、拣鱼同大闸蟹好健康、若然咕哩肉自己切咗层包皮就得」、「两餸饭未必是问题，睇你拣啲乜嘅啫，酱汁=垃圾，白饭=垃圾，加工食品=垃圾，避开晒呢啲，例如你拣一嚿蒸鱼（走豉油），另加两只煎蛋之类，其实无乜问题的」、「小心拣餸就OK」、「食净两餸啦，食饭唔会瘦」等。

帖文来源：香港讨论区

 

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