阿爸跑马拉松邀打气港女嫌太早 网民：搭早机咪仲早｜Juicy叮

全城盛事渣打马拉松明日（12日）一大清早热闹开跑，有辛苦练习的跑手兴奋难耐，紧抱今年口号「25年 • 一起跑更远」准备明早出战，并邀请全家人出席打气，有港女网民却因为一个原因而烦恼。

有网民日前在网上讨论区以「阿爸想全家去帮佢跑马拉松打气」为题发文，指「阿爸今年参加咗马拉松，今年系佢第一年参加，见佢都好期待，最近喺屋企开口埋口都系讲紧马拉松，仲叫我哋全家果日陪佢一齐去，畀啲支持佢」。

楼主坦言「其实我内心都好想，但系咁鬼早，5点几要到，即系4点几要起身准备出发，难得一个美好嘅星期日竟然咁鬼早起身。但系见阿爸好似都好需要我哋嘅支持，又唔忍心拒绝佢」。楼主于是心生一计「定系我应该同佢讲不如我去终点等你呀。咁我就唔洗咁早起身，等佢跑到咁上下先出门就可以。但系好怕阿爸又会唔锺意」，并补充「阿爸都练咗好耐」。

过往渣打马拉松实况及赛事资料：

跑手摸黑起步。渣马fb

今届跑衣。渣马fb

全马组出发时间。渣马fb

半马组出发时间。渣马fb

十公里组出发时间。渣马fb

楼主并无提及其父亲参加的组别。渣马fb

楼主指「阿爸都练咗好耐」。渣马fb

有网民笑说「要著件啦啦队衫，带埋啦啦球去打气先够孝顺喎」。渣马fb

网友建议「终点见」。渣马fb

楼主怕太早起床。网上截图

网民指第一年跑就下佢罗，去旅行搭早机咪仲早。网上截图

今届渣马2月12日开跑。渣马fb

回应的网民大都异口同声劝楼主出席打气，表示「早起一日半日唔会点嘅！做下孝顺女啦」、「第一年跑就下佢罗，去旅行搭早机咪仲早」、「老豆讲明想大家去支持佢你哋咪去罗，有咩所谓喎，有家人支持好紧要㗎」、「有时有家人支持系一种好大嘅动力嚟㗎，结果系点其实唔重要」。

由于楼主并无提及其父亲参加的组别，有网民便询问「佢跑咩先？如果系全马跑4，5个钟咪『戆居居』罚等。10公里都要等个零钟」，于是有人谂到两全其美辧法，「搵个路途中段位置支持下佢罗」，有人则坚持「在终点等最实际」、一于「终点见」。

另有网民笑说「要著件啦啦队衫，带埋啦啦球去打气先够孝顺喎」。不过也有人赞成仅作精神上支持，称「楼主同你阿爸讲，精神上支持你，跑完记得买埋早餐俾楼主食」。

帖文来源：香港讨论区

同场加映：

渣马毅行者接力出击 2月「湿笠笠」剧烈运动要注意......

渣马和毅行者接力出击。

香港2月驿马星动，渣打马拉松本周日（12日）举行，到2月24至26日毅行者接力开行。2月「湿笠笠」天气下做剧烈运动，教育大学健康与体育学系高级讲师雷雄德提醒要留意运动时身体散热情况；他并指睡眠不足不利于运动，更可能会影响情绪和注意力。

毅行者2月24至26日举行

第25届香港马拉松周日举行，有3.7万跑手出战各项赛事。乐施会主办的毅行者则于2月24至26日举行，这两项城中体育盛事同于2月这个高湿度月份出击，雷雄德表示，春天「湿笠笠」，地面湿滑，行山时跌倒的机会增大，并且潮湿的环境会影响参赛者运动时身体释放热量，一旦身体核心体温过高而未能及时散热，容易弄巧反拙，例如出现脚抽筋或昏迷等不适现象，同时天气潮湿亦会影响参赛者享受比赛的过程。

渣马、毅行者接力举行：

毅行者本月24至26日举行，是新冠疫情3年来首次恢复实体活动。

雷雄德提醒要留意运动时身体散热情况。资料图片

 

毅行者对上一次举行实体活动是2018年。资料图片

毅行者2019年因社会事件影响而取消，2020年起则因疫情持续，多次延期并改为线上方式举行。资料图片

第25届香港马拉松周日举行。资料图片

香港马拉松周日举行，有3.7万跑手出战各项赛事。资料图片

不过雷雄德补充，并不代表春天就不可以举办类似赛事，只是参赛者应该做好充足准备，事前要进行训练，慢慢提升体能。他表示，除了训练之外，选手还应该注重身体恢复，很多人都忽略，「香港人好多都唔够瞓」，如果睡眠不足不仅不利于运动，还可能会影响参赛者情绪、精神健康和注意力等。毅行者因为在山野中举行，他呼吁参赛者要互相照顾，「健康最紧要」。

毅行者资深义工、伊利沙伯医院急症室医生何晓辉呼吁，毅行者参加者在比赛完结后切勿饮用含酒精饮品，以免身体在缺水情况下，或会导致头晕跌倒。他又称，毅行者活动距今仍有两星期，希望参加者在参赛前一晚不要通宵或工作，要有足够休息，若发现装备不足可先作补充，强调毅行者需要的毅力多于体力，故在参赛期间队友应多互相鼓励，以及观察队友的状况。

渣打马拉松2.12举行

今届马拉松2月12日举行，而乐施会主办的毅行者则2月24至26日举行，是新冠疫情3年来首次恢复实体活动。活动有400支队伍参加，起点为西贡北潭涌，终点是元朗保良局赛马会大棠度假村，全程100公里，参加者4人一队，须于48小时内行毕全程。毅行者对上一次举行实体活动是2018年，2019年因社会事件影响而取消，2020年起则因疫情持续，多次延期并改为线上方式举行。

随著疫情放缓，渣打马拉松名额由2.5万增至3.7万个。为方便跑手摸黑起步，港铁特别开出「马拉松列车」，港岛线以至屯马线等8条铁路线的头班车均提早开出，因应赛事的其他交通安排可参阅相关新闻：

渣打马拉松｜一文睇清比赛细节 包括交通安排、赛程时间地点、防疫措施 港铁提早开出

重温过往渣打马拉松实况：

渣打马拉松2021。资料图片

过往渣打马拉松情况。资料图片

过往渣打马拉松情况。资料图片

过往渣打马拉松情况。资料图片

2019年渣打马拉松十公里赛事。资料图片

同场加映：

误坐「关爱座」遭老妇丧闹 学生哥被闹至下跪认错

误坐「关爱座」遭老妇丧闹，学生哥被闹至下跪认错。

「关爱座」变批斗座？本港因「关爱座」让座问题时有冲突，近日台湾一名学生误坐「关爱座」（当地叫「博爱座」），被一名老妇丧闹，该名学生最后被闹至下跪认错，引发网民热议。

事件发生在2月5日，涉及一名国中男生和一名老妇，过程被人拍下。

学生坐「关爱座」被丧闹至下跪认错↓↓↓↓｜本港「关爱座」争议回顾↓↓↓↓

事发在2月5日台铁内坜站，当时一班国高中生晚上9时从台北上车

当时一班国高中生晚上9时从台北上车，影片看到一名国中学生下跪道歉。

旁边有铁路职员，她想扶起学生。

发帖的网民讲述事件：「他们（指学生）两天比赛睡不到10小时，

整个车厢满满的，

这个奶奶一上车看到博爱座(即香港关爱座)有人，

就要孩子让座，

说没家教又口出恶言，

孩子让座了奶奶还是全车吵。」

网民又指，学生让座后

该名大妈还不停碎念

更用杂物占据另外一个博爱座空位

并要求学生下跪

让座的男生最后当场下跪

并拜托大妈：「可以不要再吵(闹)了吗？」

这名男生最后站起身

身旁的职员不断劝说

该学生其后一直站立

他未有再发声

网民上载影片，指日前有一名国中男生，因为连日比赛疲累

搭台铁时见博爱座有位，亦没人坐，于是坐下「休息」，岂料遭一名大妈大骂

影片看到闹该名学生的老妇人，一度伸手想握住学生。

但学生未有理会

学生让座后，该名大妈还不停碎念

更用杂物占据另外一个博爱座空位

学生其后改站在门边

老妇则拿起手机

两人距离最后非常接近，但未见再起冲突

老妇则与人通电话，影片至此结束。

2016年港铁曾出现一名老妇与内地妈妈为让座，发生冲突，老妇一句：「识唔识咩叫做香港人优先！」引发热议。

当时，坐在左手面的妈妈抱著一名小童。

她要求坐在其身旁的老妇让座

原来镜头外，仍有一名小童，那人是这妈妈的另一孩子。

两人因此互相口角

老妇指骂该妈妈，针对其内地人身分：「小朋友大晒，识唔识咩叫做香港人优先！」

该老妇继续骂：「小朋友大晒呀，我哋唔系人呀。」

老妇说：「我就系唔抵得你哋咁，我先至坐低。」

两人争论不休

其他乘客即时走开，影片未有交代事件结局。

去年(2022年)10月东铁发生让座冲突，该事件轰动一时。

当时两名女子在港铁东铁线列车车厢内，批评在场的乘客未有向小童让座

随后与乘客爆发口角冲突

更导致列车一度暂停行驶

相关影片在网上流传后引发热议

事发后，怀疑是涉事女子在网上社交平台专页投稿，自称为「台湾妈妈」

又指在台湾从小被教育博爱座是老弱妇孺，「或许香港博爱座的定义不同」。

「台湾妈妈」发文，并称她们是「台湾嫁来的台湾妈妈，老公都是香港人」，没有理由