赌王前新抱齐娇孖爱女化身「古典美人」 罕谈产后忧郁:不能当孩子奴
2023-09-01 15:30
已故赌王何鸿燊三房儿子何猷启与齐娇(Gigi)于2020年结束两年婚姻,离婚后两名女儿何煦龄(Tittania)和何煦鑫(Tylia)由女方独力照顾,近年三母女从上海回港生活,虽然由豪门媳妇回归平淡,但齐娇依然好富贵,不时周游列国叹世界,早前更于社交网分享在日本豪花130万日元(约70,475港元)体验贵族保养针,日前她则罕有地晒母女亲子日常,还撰长文大谈产后忧郁。
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在暑假期间,齐娇带着两名女儿回内地周围玩,继上月贴出与5岁大女Tittania穿汉服化身「古典美人」的写真后,日前她又分享了母子郊游照,其间3岁细女Tylia更与妈咪一同体验骑马的乐趣。相中所见,两个囡囡都长大不少,尤其大女Tittania头发长长,五官精致,更十足妈咪识摆Pose,获不少网民大赞是美人胚:「好似爸爸」、「果然每个都是老大最好看」。
齐娇续指,在小红书上看到不少妈妈呻凑仔女而变得憔悴,故以「产后忧郁!分享给所有孕产期和孕后的姐妹们!」为题,以两孩之母的身份分享个人经验给怀孕中及已生产的妈妈,她列出五大心得,望各位妈妈能「当宝妈的同时又不失去自己的生活以及容颜」。
五大心得
第一,齐娇表示要保持充足睡眠:「喂奶使用泵奶器,存在冰箱,让月嫂和爸爸去做喂奶的事情。尽量让自己得到尽可能多的休息。只有睡眠充足了,心情一定会比熬夜失眠要好得多!」第二,一定要请经验丰富的陪月员,或选择住进合适的月子中心:「不要心疼那点钱,在你自己的身体和中间必须选择前者!合适的月嫂或者月子中心会让你每天都很充实,教你做产后操以及各式各样的产后修复,让你『忙』起来就没空抑郁了。」
第三,顺产妈妈坐完月需立刻恢复运动状态:「譬如说产后瑜伽,产后普拉提都是非常好的选择。运动会让你产生内啡肽,会让你感受到由内而外的快乐以及自信。」第四,齐娇强调绝不能抛弃自己的生活及当「孩子奴」:「孩子不会因为你天天守在身边,每一根神经都紧绷着的爱他们就会长得特别高特别强壮特别聪明。你的这些紧绷反而会让他们紧张,产生逆反心态。马斯克(Elon Musk)的妈妈从来没管过孩子们的学习经常忙着工作从而忽略他们,我并不是想要你们忽略孩子而是适当的去陪伴。你自己过的很开心很舒服,孩子们也会感受到你内心的自在和幸福。」
最后,她认为妈妈们需定期和闺蜜聚餐、拍美照、去旅游,亦可发展自己的事业:「不能因为有了孩子就完全没有自己的社交圈子了,久而久之,会被社会淘汰,会跟社会脱轨。总而言之,我想表达的就是不能因为有了孩子就丢了自己。我由衷的希望每一个宝妈都还是一个美丽漂亮自信的个体!」
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