游泳｜天后何诗蓓难得在港对粉丝有求必应下月世界赛油金指甲？

2024-01-20 19:55

踏入巴黎奥运年，已稳夺5张奥运入场券的「美人鱼」何诗蓓（Siobhan）今抽空到拔萃男书院举行「arena - Swim To Dream」，同超过400位粉丝见面，5小时行程包括个人分享、签名、合照，跟小泳员进行游泳交流，全程感受到Siobhan对游泳的热爱，因为锺情游泳，她付出无比努力，亦相信自己可以，放胆去预设目标，才有今日晋升至世界级的何诗蓓。

Siobhan分享Believe It

穿著白色arena卫衣，背面写上「Believe It」（信自己）的口号，她笑言：「其实这句说话也是提醒我自己，当我为自己定下一些大的目标，有时连我自己都会紧张是否做到，都要提自己，要相信自己有能力做到，所以将『Believe It』印在衫上面，希望大家都要记住，只要努力，是可以做到的。」

有人问Siobhan有否数过自己在2023年赢过多少奖牌，她说：「我真的没计过，2023年我参加过很多比赛，有亚运、世锦赛、世界杯及欧洲一些细的比赛，我真的没数过（拿过多少奖牌），我觉得其实参加比赛的目标不是真的只为拿奖牌，从中可以得到很多经验和挑战自己，看看自己可以还游得多快。」

Siobhan: 「世青金牌令我明白自己跟世界级的水平, 其实不是差那么远。」

在今日的分享会，Siobhan还带了五面难忘奖牌及一张没人看过的「世界纪录证书」，吸引粉丝们围观，奖牌除东奥银牌及亚运金牌外，还有她珍而重之的，她说：「其中一块是2013年夺得世青赛100米自由泳金牌，那是我第一次在国际比赛中拿到金牌（她亦夺50自铜牌），虽然只是一个青年组的比赛，但那个比赛令我明白到原来我自己在一个世界级的水平来说，其实不是那么差，这次让我体会到其实我可能在游水方面有些天份；另外那张『世界纪录证书』，真是很少人看过，对我来讲好有意义（她在2021年短池世锦赛的200米自由泳刷新世界纪录，是香港第一人）。」

下月农历新年期间，Siobhan将出战多哈长池世锦赛，力争香港历史性首面长池金牌，今日分享会，她亦提及去年7月福冈世锦赛200米自由泳未能踏上颁奖台，但凭著团队的鼓励及相信自己可以做到，隔了一日的100米自由泳，她就夺银了。她说：「2019年曾夺世锦赛200自第4名，去年赛前告诉自己不可再拿第4，要企上颁奖台，怎知真的拿第4名，当时很失落，我好幸运有好好的教练团队及队友同我讲我可以，最终于在100米自由泳夺银。」

农历新年赛世锦赛争历史性长池世界冠军宝座

这里她亦提到一点很有趣的，平时比赛都喜欢涂上指甲油，因为她觉得泳手戴了泳帽及泳镜后，看上去大家都差不多模样，惟有指甲可以花一点心思，她分享说：「去年我油了银色指甲，友人说我因此拿了银牌，他们叫我下次油金色。」下月多哈世界赛能否夺金，值得大家期待。

今年适逢巴黎奥运年，Siobhan希望可以好好享受整个准备巴黎奥运的过程，坦言下月世锦赛是奥运一个好好的检视过去训练是否能凑效，上届东京奥运夺得两面银牌，她表示不想给自己太大压力：「只要准备好，有自信的去巴黎奥运，成绩自然而来；世锦赛我只希望打破自己PB（个人最佳），最主要是为奥运作准备。」

为巴黎奥运学法文

反而有一件事，Siobhan好希望在未来六个月能完成，那就是「学法文」，其实去年开始学法文的Siobhan，最希望在巴黎奥运可以用法文好好跟当地人沟通。

谈到新一届奥运将至，Siobhan亦呼吁特区政府可以继续转播奥运：「在东京奥运，政府买了一个电视转播权，令香港市民可以在商场看香港运动员比赛，我觉得这件事非常之好，也是一个好好去发展香港运动以及令更加多人认识香港运动员的一个方法，希望接下来的巴黎奥运及其他大型运动会，都有类似的转播，因为看到全香港市民很热切地追看直播，令我们运动员知道原来香港市民真的是care about us，以及会留意我们的成绩的。」

呼吁特区政府直播巴黎奥运

Siobhan在备战世锦赛中难得跟粉丝见面，逐一为他们签名，是希望报答一直以来支持自己的每一个人：「我不知自己做了甚么，令他们对我如此厚爱，我时常收到好Nice的留言，好可爱的礼物，他们不时令我感到好惊讶，但我觉得自己有现在的成绩，我都有责任将我学会的东西同我的经验去分享给其他人，尤其是年轻运动员及小朋友、学生，希望将自己曾面对的类似经历跟他们分享。」Siobhan在席间亦分享减压的「五指解压呼吸法」，大在场人士都获益良多。