亚洲杯直击｜香港队体能更胜伊朗 幕后功臣皮亚斯有锦囊：丧跑兼要跑得聪明

 【吴家祺卡塔尔直击】 香港队在亚洲杯靠体能与强队周旋，为港队服务8年的体能教练皮亚斯指，每位球员都储备每场踢100分钟的体力，节奏甚至可以和英超相提并论。

皮亚斯曾和金判坤、加利韦特、麦柏伦合作，不过安达臣对体能的要求是历任最高。曾在列斯联工作7年的皮亚斯说：「我们的目标是球员每场有100分钟体能，6星期晨操晚练，初期3、4日完全是比赛水平的跑动，大家私下笑说港队训练好像跑会。」

港队体能教练有料到

香港队体能教练皮亚斯。（吴家棋摄）

香港队体能教练皮亚斯。（吴家棋摄）

（吴家棋摄）

香港队体能教练皮亚斯。（吴家棋摄）

香港队体能教练皮亚斯。（吴家棋摄）

（吴家棋摄）

（吴家棋摄）

香港对阿联酋数据

香港对阿联酋数据

香港对阿联酋数据

香港对阿联酋数据

香港对伊朗数据

香港对伊朗数据

香港对伊朗数据

香港对伊朗数据

（吴家棋摄）

亚洲足协提供报告，港队对阿联酋全场压逼合共236次，总跑动距离为119.6公里，对伊朗压逼225次，总跑动距离为117.6公里，两场压逼次数为对手一倍。

皮亚斯说，港队可以跟上英超节奏：「不是要盲目跑动多，而是跑得聪明、阅读球赛，比赛末段仍有力压逼，展示速度及速度耐力，训练内容和比赛贴近。本地球员首次去到这个水平，不论年纪，跟上训练便可以变强。」

 

 

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