调查：港人抑郁指数见新高男性自信能应付而不愿求助

2024-02-01 12:52

港人情绪问题严峻，香港心理衞生会研究显示，男性、18至25岁人士的抑郁、焦虑及失眠程度较其他年龄组别人士高，而在不会向专业人士求助的受访者中，整体的抑郁及焦虑程度比愿意求助者为高，而男性比女性较不愿意主动寻求支援。

香港心理衞生会去年透过街站及网上问卷方式测试市民抑郁状况，共收集得2,904份有效问卷，对比2012至2020年举行的6次相同调查，发现港人的抑郁指数再见新高。

香港心理衞生会公布全港抗抑郁指数调查2023。郭颖彤摄

香港大学社会工作及社会行政学系教授吴兆文。郭颖彤摄

精神科专科医生黎守信。郭颖彤摄

香港心理卫生会总干事程志刚。郭颖彤摄

香港心理卫生会助理总干事黄敏信。郭颖彤摄

香港大学社会工作及社会行政学系教授吴兆文表示，今次调查访问的设计大致与2012至2020年的相同，发现受访者的总体抑郁指数持续增加，是次抑郁指数为6次相同调查中最令人担心的。

他续指，抑郁困扰总分最低为0分，最高为27分。于测试中达15分或以上的受访人士，可以考虑为「临床组别」，即可以估计他们需要接受专业治疗及辅导，此组别的比例由上次调查的8.4%增加至11.1%，升幅逾3成，反映港人的抑郁指数再见新高，非常值得留意。

调查结果显示，不会向专业人士求助的受访者的抑郁、焦虑及失眠情况比愿意求助者为高，当中近3成人士出现中度至重度抑郁。另外，男性较不愿意向专业人士寻求帮助，原因以「相信自己有能力应付」、「生活忙碌」及「担心费用昂贵」为主。

两成半受访者重度失眠

压力是影响精神健康的因素之一，研究结果显示，不同年龄界别人士的压力来源均有所不同，18至24岁人士主要担心学业问题，而25至34岁人士则对工作情况感到压力，35至54岁人士及55 岁或以上人士的压力来源分别为家庭及健康。整体而言，大部分受访者处理压力的方法都是以找朋友及家人倾诉为主。调查亦发现，近两成半的受访者出现重度失眠，而抑郁、焦处与睡眠困扰的关连性强。吴兆文指，市民可从不同角度去了解自己的精神健康状况并予以处理。