巴黎奥运｜泳后12岁生奥运梦 前教练：何诗蓓领悟力超强

「女飞鱼」何诗蓓（Siobhan）连续两届奥运都有奖牌落袋，继200米自由泳夺铜，今晚更会在强项100米自冲金。她的前教练陈汉业透露，Siobhan 早在青少年时期已有奥运梦想，而且认真地实行，够自律，绝对是一级运动员应有的资质和态度。

其实早在Siobhan少年时代，已知她非池中物。在何诗蓓9至14岁时，曾是他其中一位教练的陈汉业透露，当时的Siobhan和家姐何雅舒都是他指导的：「小女孩最初到来练习时坦言，是因为妈咪要她学才学的，并表示小学之后就不再练水了，不过，到了大约12岁的时候，她已爱上游水，表达了将来参与奥运的梦想。」

同家姐齐学游泳  服从性强

陈教练指出，何诗蓓和何雅舒的服从性很强，不管教练叫她们做甚么，她们也不会质疑，这是运动员首要的。此外，陈汉业是团队教练之中，负责陆上训练和技术指导的，他说：「陆上训练是指要泳员的肌肉有平衡发展，他们才可以游得快和避免受伤的，而Siobhan的肌肉柔软度是有别于其他学员的，而且学习领悟力也比人强，只教一次便学懂了，这与她的投入和认真亦有关系。」

 

香港泳后少女时代

泳后12岁已有奥运梦。（图片由陈汉业提供）

家姐何雅舒（图片由陈汉业提供）

你认唔认得边个系何诗蓓?（图片由陈汉业提供）

参加泳会活动（图片由陈汉业提供）

何诗蓓（左2）细细个已系高妺（图片由陈汉业提供）

何诗蓓性格开朗

奥运再摘铜，两届暂拥3面奬牌

永远有灿烂笑言

何诗蓓前教练陈汉业。

 

陈Sir认为Siobhan的成功，除了她本人的努力和资质外，还有其父母的支持，他说：「Siobhan爸爸妈咪对教练百分百信任，有次我说大家减少练水半小时，其他家长都大感诧异有质疑，但Siobhan父母是不会这样的，而且也教得两姊妹相当有礼貌和乐于助人。」

父母教得好  有礼乐于助人

陈汉业回忆当Siobhan在学界比赛已有名堂后，他已离开了原来服务的南华会，但有次协助某个慈善基金为低收入家庭举办的小朋友习泳项目，他邀请Siobhan和家姐到来作示范，他说：「当时Siobhan学业和练水都忙，但二人即时候答应了我，并很认真的为参与该活动的小朋友示范。」

Siobhan的自律都是由少年时候养成的，天天练水、上学、再练水回家做功课，能全天候执行这时间表而不觉沉闷，明天又再开心的投入训练，所以成功是属于笑著来坚持训练的人。