日本专家列「数码痴呆症」10大症状!机不离手/执笔忘字/记性差 1类人最易中招+预防方法

2024-02-29 00:00

日本专家列「数码痴呆症」10大症状!机不离手/执笔忘字/记性差 1类人最易中招+预防方法
日本专家列「数码痴呆症」10大症状!机不离手/执笔忘字/记性差 1类人最易中招+预防方法

科技发展日新月异,从前我们没想过手机可以上网、查看地图、电子支付,甚至作为电子钥匙打开家门,一切生活变得简单。虽然如此,科技同时令现代人过度依赖电子产品,从而衍生一种都市疾病——「数码痴呆症」,日本专家石见阳医生早前分享10大「数码痴呆症」症状,中一半或以上就属于高危一族;全中则为超高危,不容忽视!

日本专家拆解「数码痴呆症」成因:

点击睇日本专家拆解数码痴呆症
点击睇日本专家拆解数码痴呆症
随住科技日新月异,智能手机成为我们生活不可或缺的物品
随住科技日新月异,智能手机成为我们生活不可或缺的物品
除了通讯之外,手机可以上网、打机、电子支付、地图带路,甚至作为电子钥匙打开家门等等
除了通讯之外,手机可以上网、打机、电子支付、地图带路,甚至作为电子钥匙打开家门等等
只要拥有一部手机便可以应付到生活日常,令大家越来越依赖手机
只要拥有一部手机便可以应付到生活日常,令大家越来越依赖手机
从而出现「数码痴呆症」这种因过度依赖电子产品衍生的新疾病
从而出现「数码痴呆症」这种因过度依赖电子产品衍生的新疾病
与「老人痴呆症」(认知障碍症)有相似病徵
与「老人痴呆症」(认知障碍症)有相似病徵
现代人容易从电子产品取得资讯,脑部活动减少,变相不用动脑筋
现代人容易从电子产品取得资讯,脑部活动减少,变相不用动脑筋
同时不需用脑袋记住各种资讯,所以令记忆力和专注力下降
同时不需用脑袋记住各种资讯,所以令记忆力和专注力下降
日本电视节目《世界一受けたい授业》邀请内科医生石见阳分享这个新型都市病
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他曾向超过12万位医生和护士进行问卷调查
他曾向超过12万位医生和护士进行问卷调查
最后列出10种最常见的都市病,「数码痴呆症」便是医护间投选出来排名第7位常见的都市病
最后列出10种最常见的都市病,「数码痴呆症」便是医护间投选出来排名第7位常见的都市病
石见医生分享了10个症状及生活习惯,只要中5个或以上症状
石见医生分享了10个症状及生活习惯,只要中5个或以上症状
患上「数码痴呆症」的机会便越高
患上「数码痴呆症」的机会便越高
症状全中的话更是高危人士!
症状全中的话更是高危人士!

随住科技日新月异,智能手机成为我们生活不可或缺的物品,只要拥有一部手机便可应付生活日常,令大家越来越依赖电话,从而出现「数码痴呆症」这种新疾病。现代人容易从电子产品取得各种资讯,同时不需用脑袋记住资讯,令记忆力及专注力下降。石见医生曾经向超过12万名医护进行关于都市病的问卷调查,其中「数码痴呆症」排名第7位。此病的症状与认知障碍症有部份相似,石见医生列出10大症状,大家可以自我评估状态,提高警惕。

「数码痴呆症」10大症状+预防方法:

点击睇10大症状及预防方法
点击睇10大症状及预防方法
「数码痴呆症」是近年因现代人过份依赖电子产品衍生的新型都市病
「数码痴呆症」是近年因现代人过份依赖电子产品衍生的新型都市病
专家列出共有10种症状
专家列出共有10种症状
空闲时使用手机
空闲时使用手机
习惯用手机拍下想要记住的事情
习惯用手机拍下想要记住的事情
记不住父母的电话号码
记不住父母的电话号码
担心与世界脱节,不时浏览最新消息
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突然忘记某些字怎样写
突然忘记某些字怎样写
习惯网上搜寻所需资料,但过后很快就忘记
习惯网上搜寻所需资料,但过后很快就忘记
不用电子地图就无法返回出发地点
不用电子地图就无法返回出发地点
看到认识的人却想不起对方名字
看到认识的人却想不起对方名字
无法集中精神,常犯错误
无法集中精神,常犯错误
大脑和身体经常感到疲倦
大脑和身体经常感到疲倦
石见医生表示「数码痴呆症」最易于正值脑部发育时期的青少年身上发生
石见医生表示「数码痴呆症」最易于正值脑部发育时期的青少年身上发生
他亦建议两种预防「数码痴呆症」的方法
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「高危一族」每天为自己腾出「甚么也不碰」的时间
「高危一族」每天为自己腾出「甚么也不碰」的时间
例如1小时内不要碰任何电子科技东西
例如1小时内不要碰任何电子科技东西
不用任何网络和外界连系,享受最简单的生活
不用任何网络和外界连系,享受最简单的生活
医生亦建议大家可使用电话内「防止过度使用功能」
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打开手机内的「限制软件使用时间」功能,强制用家暂停使用手机,开始每天戒掉手机1小时
打开手机内的「限制软件使用时间」功能,强制用家暂停使用手机,开始每天戒掉手机1小时

石见医生罗列10大「数码痴呆症」症状,当中不乏现代人习以为常的日常生活习惯,如长期机不离手、突然执笔忘字、无法集中精神常犯错误等。石见医生表示正值脑部发育时期的青少年最常出现「数码痴呆症」,建议每日最少放下手机1小时,不用网络连系外界,或利用手机内的「限制软件使用时间」,强制暂停使用手机。

延伸阅读:iPhone新型木马病毒专攻亚洲用户!盗人面辨识资料偷走银行存款 附7招防入侵建议

iPhone新型木马病毒专攻亚洲用户!2招偷Face-ID资料转走银行存款
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网络安全公司Group-IB发表研究报告,一种名为「Gold Digger」的木马病毒自2023年6月起活跃于亚洲地区
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Gold Digger主要针对泰国及越南的金融机构,受影响的多为Android平台
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这款木马病毒在通过多项测试后,更推出中文及英语版本,估计将会「蔓延」至其他亚洲地区。
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近日Group-IB研究人员再发表研究报告,指「Gold Digger」在2023年10月再演变成「GoldPickaxe」
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这款手机木马病毒分为iOS及Andriod版本,能够破解Apple产品特有的Face-ID功能,为首次在iPhone上发现。
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GoldPickaxe针对Android平台的运作方式
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GoldPickaxe会盗取用户的人面辨识资料、身份证件及拦截短信等
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GoldPickaxe运用AI伪造人面辨识数据,冒充用户登入电子银行账户
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GoldPickaxe针对iOS平台的运作模式
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GoldPickaxe为了避开系统,会使用手机应用程式开发者专用的软件测试工具「TestFlight」,
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由于这类应用程式无须经官方审核,戒心俎的用户安装程式后就可以潜入用家的手机,从而盗取其个人资料。
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不法分子亦可以各种方式吸引用户安装行动装置管理(MDM)
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MDM主要安装在政府或大型机构使用的装置,可以轻易控制及监控用户的手机
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。Group-IB将此行骗方式形容为「不是强闯空门,而是直接拿到锁匙开门。」
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iPhone如何防范中木马?7招防入侵建议
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防范手机木马病毒建议1. 不要点击可疑连结
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防范手机木马病毒建议2. 官方平台下载应用程式
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防范手机木马病毒建议3. 保持谨慎
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防范手机木马病毒建议4. 仔细检查权限要求
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防范手机木马病毒建议5. 留意社交平台交友邀请
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防范手机木马病毒建议6. 致电官方联络方式
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防范手机木马病毒建议7. 有怀疑马上冻结账户
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