泰山饭堂|幸福美食 好味但邪恶

2024-10-08 00:00

泰山饭堂 好味但邪恶

泰山在其网上频道有近600条食谱影片,今次推出实体书,教你快煮各款美食!
泰山在其网上频道有近600条食谱影片,今次推出实体书,教你快煮各款美食!
红烧元蹄步骤最多,宴请好友品尝来呃like。
红烧元蹄步骤最多,宴请好友品尝来呃like。
书中80个食谱之一。
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邪恶人间美食

身边很多喜欢自煮的朋友,向我提及泰山这个人,说跟他YouTube频道学习烹饪,简单易明;坦白讲,网上有成千上万教人煮食的影片,要令人看完后Follow,必定要做到易明易学易煮,泰山做得到。

身兼电台、电视台节目主持、Youtuber、配音人、法国菜小厨的泰山,在他的《泰山自煮tarzancooks》有接近600条食谱视频影片,今次推出实体书,分为4个Level,共结集了80个食谱,泰山严选了80道最邪恶的卡路里人间美食,教你很快便成为「脂肪达人」!哈哈,为食但又想Keep Fit的朋友,此刻是否内心挣扎,很想学但又怕……说明是「恶魔食桌」,不如先抛下顾虑,学了才算!


一开始我想挑战最邪恶层次,把书揭到Level 4的第160页,泰山教煮红烧元蹄,未公开他这个食谱前,先同大家分享一个关于红烧元蹄的小故事。


话说十多年前,我有幸跟城中厨神学习烹饪,第一道菜正是红烧元蹄,称得上厨神当然做事认真,愚笨的我,学艺不精,眼见用来煮汁的冰糖份量奇多,不禁多口说了一句:「用咁多冰糖,好唔健康喎!」哗,厨神即时用严肃的口吻对我说:「好食嘅嘢就系唔健康!」对对对,跟得厨神学艺就不要多嘴,只要留心每个步骤便好了!想起这一段小插曲,正想提醒大家,看得《恶魔之食桌》食谱,就不要把「健康」挂在嘴边,要吃得健康,就请找营养师设计餐单吧。


泰山在他的红烧元蹄食谱开首说:「这道菜是用来呃Like的。」想像在家宴客时,捧着这个元蹄出场,必定哗声四起,你也感觉良好,因为你从来没有想过,自己能煮到这道菜。至于邪恶程度来说,你看到这里都不需要太计较吧!我相信各位读者都很心急想知道泰山如何炮制红烧元蹄?材料及做法如下:

 

红烧元蹄

材料︰
元蹄 1,800克
姜片 30克
葱 40克
绍兴酒 60克
盐 8克
京葱 90克
冰糖 80克
生抽 30克
老抽 20克
油、水 少量

卤汁︰
八角 1块
月桂叶 3块
草果 1个
肉桂条 5克

煮汁︰
冰糖 40克
生抽 20克

 

做法︰


1. 元蹄放进冷水,开火汆水25至30分钟后用水洗净,抹乾水分。将元蹄皮朝上,放置于倒转的四方形铁盘,用火枪炙烧外皮至焦黑。预先把八角、月桂叶、草果和肉桂条放进香料包内。

2. 元蹄一边冲水,一边用新的百洁布擦走外皮焦黑部分。将元蹄周边剪齐,皮与骨之间稍为割开。将盐、绍兴酒、葱和一半姜片放入水中,加入元蹄以中火焖煮半小时。

3. 压力锅以油爆香馀下姜片、京葱、冰糖和少量水,元蹄捞起加入,倒进馀下的水。加入老抽、生抽和香料包,上盖煮滚,焖煮2.5小时,关火焗半小时。拿走京葱、姜片和香料包,元蹄放入镬中,汤汁用筲箕隔渣淋上。

4. 开火后把淋上汤汁的元蹄先拿开,加入冰糖和生抽用中火煮滚成酱汁。把元蹄放进,将酱汁不停淋上表面,酱汁煮至黏稠后调校至细火,再煮至糖浆般黏度,把元蹄上碟后淋上酱汁,即可享用。

文︰王文宇   图︰星岛图片库、摘自《恶魔之食桌桌》

 

《恶魔之食桌》

作者:泰山
出版:火柴头工作有限公司
售价︰$138

 

延伸阅读:潮汕寻味|乡土美食 舌尖上掌故 

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