日本專家列「數碼癡呆症」10大症狀!機不離手/執筆忘字/記性差 1類人最易中招+預防方法

2024-02-29 00:00

日本專家列「數碼癡呆症」10大症狀!機不離手/執筆忘字/記性差 1類人最易中招+預防方法
日本專家列「數碼癡呆症」10大症狀!機不離手/執筆忘字/記性差 1類人最易中招+預防方法

科技發展日新月異,從前我們沒想過手機可以上網、查看地圖、電子支付,甚至作為電子鑰匙打開家門,一切生活變得簡單。雖然如此,科技同時令現代人過度依賴電子產品,從而衍生一種都市疾病——「數碼癡呆症」,日本專家石見陽醫生早前分享10大「數碼癡呆症」症狀,中一半或以上就屬於高危一族;全中則為超高危,不容忽視!

日本專家拆解「數碼癡呆症」成因:

點擊睇日本專家拆解數碼癡呆症
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隨住科技日新月異,智能手機成為我們生活不可或缺的物品
隨住科技日新月異,智能手機成為我們生活不可或缺的物品
除了通訊之外,手機可以上網、打機、電子支付、地圖帶路,甚至作為電子鑰匙打開家門等等
除了通訊之外,手機可以上網、打機、電子支付、地圖帶路,甚至作為電子鑰匙打開家門等等
只要擁有一部手機便可以應付到生活日常,令大家越來越依賴手機
只要擁有一部手機便可以應付到生活日常,令大家越來越依賴手機
從而出現「數碼癡呆症」這種因過度依賴電子產品衍生的新疾病
從而出現「數碼癡呆症」這種因過度依賴電子產品衍生的新疾病
與「老人癡呆症」(認知障礙症)有相似病徵
與「老人癡呆症」(認知障礙症)有相似病徵
現代人容易從電子產品取得資訊,腦部活動減少,變相不用動腦筋
現代人容易從電子產品取得資訊,腦部活動減少,變相不用動腦筋
同時不需用腦袋記住各種資訊,所以令記憶力和專注力下降
同時不需用腦袋記住各種資訊,所以令記憶力和專注力下降
日本電視節目《世界一受けたい授業》邀請內科醫生石見陽分享這個新型都市病
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他曾向超過12萬位醫生和護士進行問卷調查
他曾向超過12萬位醫生和護士進行問卷調查
最後列出10種最常見的都市病,「數碼癡呆症」便是醫護間投選出來排名第7位常見的都市病
最後列出10種最常見的都市病,「數碼癡呆症」便是醫護間投選出來排名第7位常見的都市病
石見醫生分享了10個症狀及生活習慣,只要中5個或以上症狀
石見醫生分享了10個症狀及生活習慣,只要中5個或以上症狀
患上「數碼癡呆症」的機會便越高
患上「數碼癡呆症」的機會便越高
症狀全中的話更是高危人士!
症狀全中的話更是高危人士!

隨住科技日新月異,智能手機成為我們生活不可或缺的物品,只要擁有一部手機便可應付生活日常,令大家越來越依賴電話,從而出現「數碼癡呆症」這種新疾病。現代人容易從電子產品取得各種資訊,同時不需用腦袋記住資訊,令記憶力及專注力下降。石見醫生曾經向超過12萬名醫護進行關於都市病的問卷調查,其中「數碼癡呆症」排名第7位。此病的症狀與認知障礙症有部份相似,石見醫生列出10大症狀,大家可以自我評估狀態,提高警惕。

「數碼癡呆症」10大症狀+預防方法:

點擊睇10大症狀及預防方法
點擊睇10大症狀及預防方法
「數碼癡呆症」是近年因現代人過份依賴電子產品衍生的新型都市病
「數碼癡呆症」是近年因現代人過份依賴電子產品衍生的新型都市病
專家列出共有10種症狀
專家列出共有10種症狀
空閒時使用手機
空閒時使用手機
習慣用手機拍下想要記住的事情
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記不住父母的電話號碼
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擔心與世界脫節,不時瀏覽最新消息
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突然忘記某些字怎樣寫
突然忘記某些字怎樣寫
習慣網上搜尋所需資料,但過後很快就忘記
習慣網上搜尋所需資料,但過後很快就忘記
不用電子地圖就無法返回出發地點
不用電子地圖就無法返回出發地點
看到認識的人卻想不起對方名字
看到認識的人卻想不起對方名字
無法集中精神,常犯錯誤
無法集中精神,常犯錯誤
大腦和身體經常感到疲倦
大腦和身體經常感到疲倦
石見醫生表示「數碼癡呆症」最易於正值腦部發育時期的青少年身上發生
石見醫生表示「數碼癡呆症」最易於正值腦部發育時期的青少年身上發生
他亦建議兩種預防「數碼癡呆症」的方法
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「高危一族」每天為自己騰出「甚麼也不碰」的時間
「高危一族」每天為自己騰出「甚麼也不碰」的時間
例如1小時內不要碰任何電子科技東西
例如1小時內不要碰任何電子科技東西
不用任何網絡和外界連繫,享受最簡單的生活
不用任何網絡和外界連繫,享受最簡單的生活
醫生亦建議大家可使用電話內「防止過度使用功能」
醫生亦建議大家可使用電話內「防止過度使用功能」
打開手機內的「限制軟件使用時間」功能,強制用家暫停使用手機,開始每天戒掉手機1小時
打開手機內的「限制軟件使用時間」功能,強制用家暫停使用手機,開始每天戒掉手機1小時

石見醫生羅列10大「數碼癡呆症」症狀,當中不乏現代人習以為常的日常生活習慣,如長期機不離手、突然執筆忘字、無法集中精神常犯錯誤等。石見醫生表示正值腦部發育時期的青少年最常出現「數碼癡呆症」,建議每日最少放下手機1小時,不用網絡連繫外界,或利用手機內的「限制軟件使用時間」,強制暫停使用手機。

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iPhone新型木馬病毒專攻亞洲用戶!2招偷Face-ID資料轉走銀行存款
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網絡安全公司Group-IB發表研究報告,一種名為「Gold Digger」的木馬病毒自2023年6月起活躍於亞洲地區
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Gold Digger主要針對泰國及越南的金融機構,受影響的多為Android平台
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這款木馬病毒在通過多項測試後,更推出中文及英語版本,估計將會「蔓延」至其他亞洲地區。
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近日Group-IB研究人員再發表研究報告,指「Gold Digger」在2023年10月再演變成「GoldPickaxe」
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這款手機木馬病毒分為iOS及Andriod版本,能夠破解Apple產品特有的Face-ID功能,為首次在iPhone上發現。
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GoldPickaxe針對Android平台的運作方式
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GoldPickaxe會盜取用戶的人面辨識資料、身份證件及攔截短信等
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GoldPickaxe運用AI偽造人面辨識數據,冒充用戶登入電子銀行賬戶
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GoldPickaxe針對iOS平台的運作模式
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GoldPickaxe為了避開系統,會使用手機應用程式開發者專用的軟件測試工具「TestFlight」,
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由於這類應用程式無須經官方審核,戒心俎的用戶安裝程式後就可以潛入用家的手機,從而盜取其個人資料。
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不法分子亦可以各種方式吸引用戶安裝行動裝置管理(MDM)
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MDM主要安裝在政府或大型機構使用的裝置,可以輕易控制及監控用戶的手機
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。Group-IB將此行騙方式形容為「不是強闖空門,而是直接拿到鎖匙開門。」
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iPhone如何防範中木馬?7招防入侵建議
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防範手機木馬病毒建議1. 不要點擊可疑連結
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防範手機木馬病毒建議2. 官方平台下載應用程式
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防範手機木馬病毒建議3. 保持謹慎
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防範手機木馬病毒建議4. 仔細檢查權限要求
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防範手機木馬病毒建議5. 留意社交平台交友邀請
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防範手機木馬病毒建議6. 致電官方聯絡方式
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防範手機木馬病毒建議7. 有懷疑馬上凍結賬戶
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