看臉可測患大腸癌風險?醫生揭6類人易生瘜肉 1種身型癌變機率高

2024-09-18 00:00

看臉可測患大腸癌風險?醫生揭6類人易生瘜肉 1種身型癌變機率高
看臉可測患大腸癌風險?醫生揭6類人易生瘜肉 1種身型癌變機率高

大腸癌為在本港常見癌症,發病率及致命率也排第2!事實上,不少大腸癌均由大腸瘜肉惡化開始。有醫生指出,可以從外表大約估計是否長有大腸瘜肉,其中有6類人風險相對高。

6類人易生瘜肉 看臉可測出大腸癌?

看臉可看出是否患有大腸瘜肉?肝膽腸胃科醫生葉秉威在其Facebook專頁發文指,其實並非單純從外表估計,而是透過自己多年進行5萬至6萬次大腸檢查的經驗觀察所得。

他表示,大腸瘜肉的生成與年齡、性別、體重、飲食型態、有否抽煙、喝酒息息相關。其中,有6類人特別容易患有「大腸腺瘤」,屬於其中一種大腸瘜肉。

甚麼人易生大腸瘜肉?

甚麼人易生大腸瘜肉?
甚麼人易生大腸瘜肉?
中年人士,約45-50歲以上。
中年人士,約45-50歲以上。
因為45-50歲正是開始進行大腸癌篩檢的年齡。
因為45-50歲正是開始進行大腸癌篩檢的年齡。
首次接受大腸鏡檢查者。
首次接受大腸鏡檢查者。
瘜肉本身已在腸道成長數十年,也沒人清一清,風險自然高。
瘜肉本身已在腸道成長數十年,也沒人清一清,風險自然高。
男性多於女性。
男性多於女性。
身形肥胖者。
身形肥胖者。
特別中央型肥胖者。
特別中央型肥胖者。
不重視健康的人士。
不重視健康的人士。
這類人士飲食大多不太健康,通常是高熱量,多吃肉、少吃青菜,少運動,瘜肉風險本來就較高。
這類人士飲食大多不太健康,通常是高熱量,多吃肉、少吃青菜,少運動,瘜肉風險本來就較高。
進行身體檢查時,表明拒絕切瘜肉者。
進行身體檢查時,表明拒絕切瘜肉者。
通常拒絕切瘜肉的病患,大概都會發現瘜肉,這可以說是莫菲定律。
通常拒絕切瘜肉的病患,大概都會發現瘜肉,這可以說是莫菲定律。
葉秉威醫生強調,上述歸納純屬個人經驗分享,而且不適用於鋸齒狀腺瘤瘜肉。
葉秉威醫生強調,上述歸納純屬個人經驗分享,而且不適用於鋸齒狀腺瘤瘜肉。
鋸齒狀腺瘤瘜肉多好發於年輕、女性、偏瘦的患者上。
鋸齒狀腺瘤瘜肉多好發於年輕、女性、偏瘦的患者上。

 

 

6類人患大腸癌癔肉風險較高

1. 中年人士,約45至50歲以上

  • 原因:因為45至50歲正是開始進行大腸癌篩檢的年齡。

2. 首次接受大腸鏡檢查者

  • 原因:第一次做大腸鏡的病人,瘜肉本身已在腸道成長數十年,也沒人清一清,風險自然高。

3. 男性患者多於女性

4. 身形肥胖者,特別是中央型肥胖

  • 原因:這類人士飲食大多不太健康,通常是高熱量,多吃肉、少吃青菜,少運動,患瘜肉風險本來就較高。

5. 對健康不重視或不作為的人士

  • 原因:這類人本來不太會著重攝取健康原型食物或是保持適當體重。對煙酒也不忌諱,患大腸瘜肉風險自然高。

6. 進行身體檢查時,拒絕切瘜肉者比較容易發現瘜肉

  • 原因:通常拒絕切瘜肉的病患,大概都會發現瘜肉,這可以說是莫菲定律。

不過葉秉威醫生強調,上述歸納純屬個人經驗分享,而且不適用於鋸齒狀腺瘤瘜肉,因為這種瘜肉多好發於年輕、女性、偏瘦的患者上。

瘜肉惡化為大腸癌要多久?大腸癌有何徵狀?

據本港衞生署資料顯示,大多數大腸癌是由一粒細小的瘜肉開始形成。瘜肉通常是良性的,但有些會慢慢演變為癌症。這種變化可以歷時10年或以上。若不及早治療,癌細胞會侵入和破壞附近的器官,還可經血液和淋巴系統擴散至身體各部位。

大腸癌症狀+風險因素⬇⬇⬇

大腸癌徵狀
大腸癌徵狀
大便帶血、或呈黑色、帶黏液,或直腸出血。
大便帶血、或呈黑色、帶黏液,或直腸出血。
排便習慣突變(持續便秘或腹瀉)、
排便習慣突變(持續便秘或腹瀉)、
糞便形狀改變(幼條狀)、
糞便形狀改變(幼條狀)、
大便後仍有便意
大便後仍有便意
無故體重下降
無故體重下降
下腹不適(腹部發脹或腸絞痛)
下腹不適(腹部發脹或腸絞痛)
手腳冰冷
手腳冰冷
疲倦
疲倦
心跳加速
心跳加速
氣喘
氣喘
面色蒼白
面色蒼白
頭暈
頭暈
大腸癌成因及高危因素
大腸癌成因及高危因素
飲食中的纖維含量不足
飲食中的纖維含量不足
進食大量紅肉和加工肉食
進食大量紅肉和加工肉食
缺乏體能活動
缺乏體能活動
肥胖
肥胖
飲酒
飲酒
吸煙
吸煙
帶有遺傳性的腸病,例如「家族性大腸腺瘜肉病」或「連氏綜合症」
帶有遺傳性的腸病,例如「家族性大腸腺瘜肉病」或「連氏綜合症」
大腸長期發炎,例如「潰瘍性結腸炎」
大腸長期發炎,例如「潰瘍性結腸炎」
過往有大腸瘜肉
過往有大腸瘜肉
有大腸癌家族史,尤其是直系親屬(即父母、兄弟姊妹或子女)
有大腸癌家族史,尤其是直系親屬(即父母、兄弟姊妹或子女)

 

 

大腸癌15種症狀

根據本港癌症網上資源中心資料,大腸癌在病發初期可能沒有任何症狀,而病徵往往與其他腸道疾病相似。

至於較常見的徵狀,包括排便習慣或大便狀態有所改變:

  • 持續便秘
  • 持續腹瀉
  • 大便後仍有便意
  • 大便帶血、呈黑色、帶黏液
  • 直腸出血
  • 糞便呈幼條狀

此外,大腸癌其他症狀包括:

  • 無故體重下降、腹部發脹、腸絞痛、手腳冰冷、疲倦、心跳加速、氣喘、面色蒼白、頭暈等情況。

8類人患大腸癌風險較高

本港醫管局公布數據顯示,大腸癌是本港第2大致命癌症,在2021年就造成近2300名港人死亡。癌症網上資源中心提醒,除了某些不良生活及飲食習慣有機會引發腸癌,一些個人或家族病史都會增加風險。

大腸癌成因:生活及飲食習慣

  • 平日飲食時纖維含量不足
  • 常進食大量紅肉和加工肉類
  • 缺乏體能活動
  • 身形肥胖
  • 有飲酒及吸煙習慣

大腸癌成因:其他因素

  • 患有「家族性大腸腺瘜肉病」或「連氏綜合症」等遺傳性腸病
  • 患有「潰瘍性結腸炎」
  • 有大腸瘜肉或有大腸癌家族病史

延伸閱讀:名醫推介10大防癌食物 1類食物防大腸癌胃癌減死亡率50%

癌症名醫推介防癌食物
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西蘭花
西蘭花
西蘭花是十字花科蔬菜,約每100克西蘭花就含有1,000至2,000毫克蘿蔔硫素,可抑制癌細胞,是最強的防癌蔬菜。
西蘭花是十字花科蔬菜,約每100克西蘭花就含有1,000至2,000毫克蘿蔔硫素,可抑制癌細胞,是最強的防癌蔬菜。
有研究發現,多吃十字花科蔬菜可減低患肺癌的風險。未停經前的女性多吃也能降低患乳癌的風險。
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椰菜
椰菜
椰菜也是十字花科蔬菜,富含抗癌成分蘿蔔硫素,有助抗氧化,能抑制癌細胞增生和轉移。
椰菜也是十字花科蔬菜,富含抗癌成分蘿蔔硫素,有助抗氧化,能抑制癌細胞增生和轉移。
菇類
菇類
菇類含有β-葡聚醣,可增強免疫力,預防癌症等多種疾病。
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有多項研究指,進食較多蘑菇的人患癌症的風險降低34%,當中對預防胃癌和乳癌尤其有效。
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含豐富油脂的魚類
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鯖魚和沙甸魚等脂肪豐富的魚類富含omega-3脂肪酸,能抑制發炎反應,有效降低患癌症的風險。
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有研究指,攝取較多omega-脂肪酸可降低14%患乳癌的風險;降低21%患肺癌的風險。即使是進食罐頭魚也有效果。
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洋蔥
洋蔥
洋蔥是蔥屬蔬菜,富含有抗氧化效果的槲皮素,不僅能抗癌,還能預防動脈硬化,甚至有助降血糖、膽固醇。
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大蒜
大蒜
大蒜也是蔥屬蔬菜,有助抗氧化和抗發炎。
大蒜也是蔥屬蔬菜,有助抗氧化和抗發炎。
有研究指,吃大蒜可減低34%因胃癌致死的風險,同時也能預防胃癌和大腸癌。
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番茄
番茄
番茄含有茄紅素,能夠抗氧化、減緩老化和降低膽固醇水平。
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血液中茄紅素含量較高的人,可減少中風的風險達50%。
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紅蘿蔔
紅蘿蔔
有研究指進食較多紅蘿蔔的人,患肺癌的風險降低了42%。
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建議直接煮熟進食,比榨汁後飲用更有益。
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豆類製品
豆類製品
大豆含有「金雀異黃酮(genistein)」,這是一種大豆異黃酮,可透過阻礙癌症腫瘤附近的血管增生,從而阻止癌症惡化,可降低胃癌、大腸癌、卵巢癌的死亡風險達50%。
大豆含有「金雀異黃酮(genistein)」,這是一種大豆異黃酮,可透過阻礙癌症腫瘤附近的血管增生,從而阻止癌症惡化,可降低胃癌、大腸癌、卵巢癌的死亡風險達50%。
海藻類
海藻類
海帶、海帶芽等海藻類含有褐藻糖膠,有助抑制癌細胞增生,阻礙癌症腫瘤旁的血管增生,降低患癌風險。
海帶、海帶芽等海藻類含有褐藻糖膠,有助抑制癌細胞增生,阻礙癌症腫瘤旁的血管增生,降低患癌風險。

 

資料來源:胃腸專家 葉秉威醫師(獲授權轉載)、癌症網上資源中心衞生署醫管局

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