都大新必修課助識別精神健康問題

近期本港學生自殺個案飆升，為加強學生對精神健康的認識及關注，都會大學昨宣布，將投放逾1000萬元，由下學年起推行為期3年的「學生精神健康普及計劃」，為全體一年級新生提供合共12小時的「精神健康急救」必修課程，學習識別精神健康問題的表徵並主動求助，期望讓6000名學生受惠。校長林群聲期望，學生以正向心態應對精神健康問題，勿將其「污名化」而拒絕求助。

都大新推行的計劃採用全校參與模式，將於今年9月新增納入畢業要求的「精神健康急救」必修課，課程內容獲香港心理衞生會認可。學生循理論課程學習分辨常見精神及情緒問題，如抑鬱、焦慮、自我傷害行為等，增強個人精神健康素養，及時省察個人或同儕的情緒轉變和需要，主動求助。課程不計算學分，但完結後會安排小測，學生達標後將獲發證書，否則需要重讀。
冀3年逾6000學生受惠

課程預計每班約30人，每年將推出不少於70班，都大期望3年內有逾6000名學生受惠，並定期審視成效，按需要擴展至高年級入學新生。倡導計劃的都大校董會主席黃天祥形容，新課程是「防患於未然」的措施，「學生在課程培養自我認知的能力，學習如何疏導情緒，增強抗壓能力以面對低谷。」副校長（研究及學生發展）郭予光表示，目前都大立案跟進及深度支援的學生人數，佔全校學生總數不足1%，情況不算嚴重；而課程考核的難度不高，相信學生能「100%通過」。

校長林群聲補充，為課程設考核目的非增加學生學習壓力，而是留意到外界普遍將精神健康疾病「污名化」，學生因而諱疾忌醫，冀學生通過課程深入認識個人的情緒狀況，有需要時主動求助，亦可為同儕提供心理支援，在校內建立穩健的「守門人」機制。黃天祥亦表示同意：「希望建立一個文化，有精神健康問題不是一件羞恥的事。」
靜觀音藝活動紓情緒

此外，校方亦會提供靜觀、藝術和音樂等紓緩情緒的活動及工作坊，協助學生建立正向思維及管理情緒，並為教職員提供在職培訓，以便加強識別及支援有精神健康風險的學生，首階段將增聘3名導師專責教授課程。

都大亦留意到早前有院校出現內地研究生或本科生輕生的個案，郭予光表示曾與團隊就事件深入研究起因，發現大多與內地生誤墮電話騙案陷阱有關，歸因內地生在港「人生路不熟」，容易成為不法分子詐騙的對象，故大學早於數年前起主動與警方聯絡，提供到校講座，又定期於微信群組發放提防電騙訊息，提高內地生的警覺性。

他表示，大學的學生事務處及學生組織亦會定期舉辦活動，聯繫校內的內地生，鼓勵他們互相守望幫助，減低誤墮騙案的風險。