備戰DSE致健康差? 中醫教調理身體
2024-02-23 00:00隨着DSE(中學文憑試)開考日子臨近,考生們正處於備戰的衝刺階段。在這個緊張時段,考生們隨了要注意生活作息,亦需要有營又補腦的食物加持。《星島教育》特意邀請醫師從中醫角度,提醒考生們在備戰期間,身體因壓力、「捱夜」溫習而可能出現的狀況,並教他們如何通過飲食調理身體,以及傳授生活作息貼士,讓考生們以最好狀態迎戰DSE。
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隨着DSE(中學文憑試)開考日子臨近,考生們正處於備戰的衝刺階段。在這個緊張時段,考生們隨了要注意生活作息,亦需要有營又補腦的食物加持。《星島教育》特意邀請醫師從中醫角度,提醒考生們在備戰期間,身體因壓力、「捱夜」溫習而可能出現的狀況,並教他們如何通過飲食調理身體,以及傳授生活作息貼士,讓考生們以最好狀態迎戰DSE。
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