蔡若蓮：學童養成運動習慣有助抗壓

「學校體適能獎勵計劃35周年頒獎典禮暨啟德體育園同樂日」昨日在啟德體藝館舉行，是首個在啟德體育園的學界大型體適能活動，約有8000名持票觀眾入場參與典禮。教育局局長蔡若蓮致辭時均表示，當局推出學校體適能獎勵計劃，是希望提高學生對體能認識並多做運動，對心理健康亦有幫助，增強毅力、意志力及抗壓能力。 

蔡若蓮表示，體適能獎勵計劃得到學校支持，參與規模不斷擴大，至今有650間學校、超過20萬中小學生參加，期望學校繼續推動同學積極參與運動。她表示，良好的體能不僅能維持健康的體魄，亦能提升心肺功能，提高免疫力。從小養成恆常運動的習慣，可為未來健康奠定基礎，是對自己最有價值的投資。
8000人參與體育園學界體適能活動

蔡若蓮指，教育局一直重視同學全人發展，幫助建立健康生活方式和恆常運動的習慣，小學體育科將於2026/27學年起，在小五下學期納入校內成績評估，進一步推動同學培養運動習慣，但強調不需要考試前操練，只要日日運動就可以。

警務處處長蕭澤頤表示，學校體適能獎勵計劃讓體育運動融入學生生活中，成為個人習慣，運動除了可以強身健體，亦可以磨練心志，增強對抗逆境的能力。他表示，建立正確的價值觀同樣很重要，年輕人要從小建立良好品格，守法依規、明辨是非，對抗各種誘惑。現在的網絡資訊氾濫，年輕人很容易接觸到一些錯誤訊息，沾染不良習慣，甚至被罪犯利誘做出違法行為。他認為年輕人不能心存僥倖，強調年紀輕絕對不是減刑理由。
蕭澤頤囑年輕人遠離毒品　

蕭澤頤亦提到，吸食毒品很容易上癮，尤其要認清新興毒品太空油會對腦部神經造成不可逆轉的損害，甚至有死亡風險，奉勸年輕人珍惜生命和前途，遠離毒品。

大會現場設有智能虛擬運動大賽、新興運動體驗及動感健身操等活動供到場人士參與。7歲的王小朋友認為活動很好玩，有很多攤位遊戲，場地很大很新，「十分開心，之後還會再想來玩」。陳小朋友指平時很喜歡運動，比如跑步、打羽毛球等，認為今日的活動很好玩。