方力申游泳世家出身壓力沉重憶當年日睡5小時練到喊：看不到前路

2022-08-22 20:00

方力申退役後並未放棄游泳，2019年他參與本地環島泳，以破大會紀錄的10小時43分06秒完成全程。(《駿步人生》圖片)

現年42歲的方力申，眾所周知是退役香港游泳代表隊隊員，曾經擁有11項香港游泳紀錄，2000年雪梨奧運更刷新200米背泳、400米混合泳港績，及後加入娛樂圈成為藝人。

近日方力申接受馬會刊物《駿步人生》專訪時，回憶當年的游泳生涯形容當時承受著「天外天」的壓力。出身游泳世家的他，在訪談中表示當年承受著外界的期望。

方力申憶述1999年時到美國進修及訓練，由最初一日游7公里到後來每日游15公里，而且每日上午及下午均需練習兩小時再加體能訓練，同時要應付學業，直言一星期6日都只睡5小時，他形容：「一開始練到哭，水浸滿泳鏡，看不到前路。」
不過當年的刻苦訓練並沒有白費，方力申終於得到2000年悉尼年悉尼奧運三個項目「入場券」，成為該屆參賽項目最多的香港泳手。「見到很多不同類型的運動員，體操、跳水的較為瘦小；排球員則非常高大。單是『睇人』，已增廣見聞。」現在回想，直言當時只有20歲的他絕對是眼界大開。