DSE减压攻略 专家授7招调整心态

2024-04-09 00:00

中学文凭试(DSE)今日正式开考,相信不论温好书,还是尚未准备好的同学,都有不同程度的紧张。心态会影响表现,适当的压力有助鞭策自己,过分忧虑则可能自乱阵脚,所以,同学要调节好情绪,尽量以平和的心境应考,才能作理想的发挥,争取好成绩。《星岛教育》邀请香港辅导教师协会秘书叶伟民,以及心理学家陈颂恩,教授考生减压方法。

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