锺栢纶「飞」走压力圆超级状元梦

中学文凭试（DSE）日前放榜，「超级状元」之一、就读喇沙书院的锺栢纶日前透露自己热爱掷飞镖，藉此减压。他接受《星岛》专访时形容，掷飞镖是「治愈心灵」的运动，更从中悟出待人处事之道。他忆述初中时自己执意要做「状元」，连参加飞镖赛也冀盼「争胜」，直至中三时终承受不住庞大的心理压力，竟无法在赛场上掷出飞镖，因而意识到需要调整面对成败的心态，放下对别人眼光及成为状元的执着。

喇沙书院的超级状元锺栢纶在今届文凭试中，考获6科5**及公民与社会发展科达标，并在数学延伸部分取得5**，他昨日接受本报专访时分享其掷飞镖及成为「超级状元」的心路历程。他笑称，12岁时受网上影片吸引开始掷飞镖，起初在家中玩磁石飞镖，一年后父母决定带他到飞镖道场学习掷飞镖，「当时没有想过要掷得几好，只是觉得几好玩、几得意」。
指飞镖撞靶声音「治愈」

飞镖运动分为使用钢质镖头的硬式飞镖，及使用塑胶镖头的软式飞镖，锺栢纶表示，他较喜欢前者，家中亦有一块硬式飞镖镖靶。他平日通常在晚上掷飞镖，备战文凭试期间，每当疲累时便花约10至15分钟掷飞镖减压。谈到飞镖运动的魅力，他笑言飞镖与镖靶相撞的声音十分「治愈」，「我喜欢即使在放松的时间，也有一个目标可以追寻，过程中能带来满足感」。

不过，享受掷飞镖的背后，原来有一段让他难忘的经历。锺栢纶忆述初中时，他在朋辈的学习氛围影响下，有一种「读书是为了做状元」的心态，连参与飞镖运动甚至作赛时亦以「赢」、「争光」为目标，他形容自己是「很『chur』（把自己逼得喘不过气）的人」。中三时他终承受不住庞大的心理压力，竟无法在赛场上掷镖，比赛成绩一落千丈，因而意识到需要调整面对成败的心态。

当时锺栢纶领悟到以争取胜利及争光为目标，会为自己带来巨大压力，反而放松心情享受过程，摆正心态，却可以走更远的路。从中他渐渐学懂以正面的心态面对压力，「角色是自己定义的，玩这个运动时（掷飞镖）让我放松和与人交流，不是单单为分数而做」。

升上高中后，锺栢纶的课业变得繁重，他亦积极参与课外活动，先后担任学生会秘书长、中文辩论队副队长及英文辩论队队长、校刊英文报的主编等，掷飞镖便成为他减压的方式。

为备战文凭试，锺栢纶曾与同学每天到科学园温习约15小时，由早上7时一直备战到晚上10时，他形容当时的自己是「『搏尽』后『无悔』的第一步，是要放下对状元的执着，放下对别人眼光的执着，没有牵挂下进入考场」。最终他在文凭试取得佳绩，成为超级状元。
负笈英国续飞镖  扩阔社交圈

锺栢纶将于新学年赴英升读伦敦帝国学院，修读经济学、金融与数据科学。他表示，未来会继续掷飞镖，亦有意参与当地的大型硬式飞镖比赛，认识不同背景的掷飞镖爱好者，扩阔社交圈子和眼界，「三人行必有我师」。