我们从今天开始丨成勋阶段性断食 三星期甩22磅肥肉

由韩国型男成勋与「江南美人」林秀香主演的Viu Original原创爱情喜剧《我们从今天开始》正于「黄Viu」上架。

游泳选手出身的成勋不时在剧集大方骚肌、展现Man爆一面！不过自加入综艺节目《我独自生活》主持班底后，成勋不时在节目公开宅男一面，还经常上演暴风吃播！他曾经在节目上曝光半日食量，当中包括四人份炖泡菜、六碗饭、两只酱油蟹、一公斤猪腩肉、一个杯面、一罐啤酒、1.5公升汽水和三盒蓝莓，结果在短短数小时内增磅五公斤（约11磅）！自认为食的他也扬言「希望可以像猪一样生活」，透露除了睡觉之外，胃部都在运转，还试过因为暴饮暴食而到医院急救，非常夸张！

 

不少剧迷期待成勋在新剧「派糖」晒肌。

 

成勋在《我们从今天开始》搞大林秀香个肚。

 

成勋在新剧中又再演冷酷总裁角色。

 

尽管食量大得惊人，身高185cm的成勋依旧拥有令人羡慕身材，还曾经获邀以模特儿身份亮相时装周；他笑认自己会在剧集开拍前积极瘦身，更试过为了角色一口气减10公斤（约22磅），提到减肥方法，成勋习惯以「阶段性断食」甩肥肉：
第一周早午餐正常进食，六点前完成晚餐，且减少摄取碳水化合物。
第二周早午餐正常进食，不吃晚餐、六点后严格禁食，搭配轻量运动。
第三周不吃早、晚餐，只吃午餐，搭配大量运动。

 

游泳选手出身的成勋拥有一副好身材。

 

成勋不时在《我独自生活》启动吃播模式。

 

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