说出你的愿望丨崔秀英戒甜品养白滑肌　低醣饮食保名模身材

2022-08-12 16:00

元组女团「少女时代」出身的崔秀英在Viu Original原创韩剧《说出你的愿望》饰演性格乐观的护士徐妍珠，除了凭藉自然活泼的演技引发观众关注，秀英拥有一双长达107cm的逆天美腿，经常登上热搜，被网民封为「被女团耽误的模特儿」！

除了逆天长腿，秀英的川字腹肌同样令人羡慕！

少女时代将于本月推出全新专辑，引发全球期待！

其实身形纤细的秀英曾经历了漫长的锻练期却无法成功增肌，因此她特地透过低醣饮食来降低碳水化合物的摄取量，例如以豆腐面取代意大利粉、自制不加面粉（转用杏仁粉）的香蕉巧克力蛋糕，目的是燃烧体内的脂肪储备，达到高效减脂的效果；平日她亦会以红薯、薯仔炒磨菇、牛排或者鸡肉搭配豆腐作为主餐，既能吸收丰富的蛋白质，又可以减轻身体负担。

秀英在剧中与现实生活都喜欢运动。

为了维持身材和稳定肤况，秀英早已戒吃甜品多年，高糖份的蛋糕、巧克力等零食她都敬而远之，力求将体内糖分降到最低，让皮肤变得更为透亮，也不会容易冒油及产生粉刺！

《说出你的愿望》以荷兰某基金会旨在实现癌末患者最后心愿的真实事件为发想，讲述对于人生没有希望的尹侨莱（池昌旭饰）为履行社会服务令而走进临终关怀医院服务，因而结识了性格开朗的护士徐妍珠（秀英饰）和热血志工班长姜泰植（成东镒饰）；经历一次又一次的深刻接触、聆听过无数病患的临终遗愿，侨莱改变了对于生命的看法，从而获得再次活著的勇气，剧集逢星期三、四在「黄Viu煲剧平台」上架。