调查指逾四成受访照顾者睡眠时间只有3至5小时 香港妇女中心协会吁政府加强支援

香港妇女中心协会于去年12月至今年2月，以网上问卷调查方式，访问以大埔区和北区为主的照顾者，共收228份有效回覆，结果发现，超过四成受访者，平均每日睡眠时间只有3至5小时，较港人平均每日睡眠时间少至少3小时；三成受访者属中度及严重失眠，成因包括照顾工作量多、经济压力和自己身体疾病及不适等。该机构提出多项建议，包括政府为照顾者提供晚上上门照顾服务等。

 

照顾者蔡女士正照顾患有严重糖尿病、长期需要坐轮椅的丈夫，须半夜起床照顾他，晚上时不时要帮他抓背，而丈夫失眠时，蔡女士亦要陪他看电视。她平均每天只睡3至4小时，导致长期睡眠严重不足，情况持续至少两年。她表示：「因为要照顾老公而成日都无得瞓，真系好攰好辛苦，有时觉得自己就嚟崩溃！」。

她希望在社区中找到丈夫的日间暂托服务，让他可进行物理治疗训练及认识朋友。另外，她也希望政府提供晚上上门照顾服务，让她有短暂的喘息空间多作休息，以便减轻她的照顾压力。

香港妇女中心协会赛马会太和中心单位主管丘梓蕙建议，为照顾者提供晚上上门照顾服务，以改善照顾者睡眠质素，同时也提供替代照顾选项，如托儿、托老及紧急暂托服务，减少照顾压力，提供喘息机会。另外，设立照顾者专属服务中心或照顾者专属外展社工队，应对照顾者的多重照顾需要。政府亦必须增加长期照顾服务，包括资助社区照顾服务和院舍照顾服务，才可根本解决照顾者压力问题。

协会推算全港照顾者高达112万，丘梓蕙指，政府未有公布照顾者人口的研究，数字是护老者和残疾人士照顾者等人数的总和， 但有其他照顾者，如有特殊教育需要学生的照顾者等未有计算在内，认为低估现况。

记者：李宇婷

---

《星岛申诉王》于3月1日隆重登场，节目为民请命抱不平、追踪城中热话，亦会搜罗温情小故事。你申诉，我跟进，搵91999933，《星岛申诉王》随时候命！
立即报料：https://bit.ly/3IMunqd
你的独家报料一旦被采用及报导，将获得乙份奖品。

《星岛头条》APP经已推出最新版本，请立即更新，浏览更精彩内容：https://bit.ly/3yLrgYZ