专栏 乔靖夫｜运动员心理质素是关键

前几天NBA木狼在一场比赛里连续发生两宗球员失控事件，一是暂停时在板凳区，法国籍明星中锋高拔与凯恩安达臣发生口角，高拔竟然挥拳打安达臣；二是大前锋麦丹尼尔因情绪激动，在球场走道上猛力一拳击墙发泄，打到右手两处骨裂。高达因行为不端被罚停赛一场，在接下来对湖人队的附加赛不能上阵，而麦丹尼尔更因伤不知要缺阵多久，可能这季已经「收咧」。结果木狼在附加赛输了给湖人，拱手让出季后赛第七种子席位（虽然之后仍有一场最后机会争第八），球员因为无法控制自己情绪，付出了沉重代价。

运动员讲究心、技、体俱全，心理质素是不可缺少的一环，这包括了好几方面，如情绪控制、心理强度（在逆境或比分吃紧的关键时刻不被压垮）、团队相处能力（与队友保持良好沟通，将集体胜负置于个人荣誉之上）等。相比一些有形的能力例如得分或失误等，心理质素不容易计量，往往也要密切观察。因此职业队球探去视察新秀时，并不是仅仅看比赛，也会向球员的教练、队友等身边人打听他的性格和处事方式。而早至1970年代，已经有NBA球队引入心理学家去分析球员个性及心态，以协助教练做签人选择。

球员比赛时有火，紧张胜负，当然是好事，但是如果倒过来被激动情绪控制了自己，失去对比赛的专注，则适得其反。举个例子，看NBA球赛，球星向球证投诉是常有的事，就算怎么伟大球星都会做；但是细心留意，有的球星不会因此影响专心比赛，不会在球赛仍在进行中分心死缠着球证抱怨，更不会停下脚步来不回防，要队友4个打5个，而是等更适合时候才找球证发火，例如比赛吹停了后。有的球员，因为觉得某个进攻被对方不公平侵犯，下次就硬要再攻同一招，但因为气冲冲地硬干，往往都会再失手，这种「火」其实毫无价值。乔靖夫

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