39岁徐淑敏逆龄生长童颜脸白到发光 孖两人妻潮玩普拉提晒美好身段

2024-09-10 23:00

39岁徐淑敏逆龄生长童颜脸白到发光,孖两人妻潮玩普拉提晒美好身段。
39岁徐淑敏逆龄生长童颜脸白到发光,孖两人妻潮玩普拉提晒美好身段。

39岁的前港姐徐淑敏(现名徐菁遥)2009年与年长12年的商人黄浩结婚,两人四年抱三,分别育有14岁大女黄心瑶(Vianna)、13岁次女黄心柔(Renee)及10岁幼女黄心谊(Isabella)。徐淑敏成为三胎妈妈后,淡出幕前,专心相夫教女。今日(10日)陈自瑶在IG贴出与徐淑敏及沈卓盈做普拉提的照片,三位靓妈冻龄有术、身材fit爆,徐淑敏更保持童颜甜姐儿美貌,皮肤白到发光。

相关阅读:徐淑敏沈卓盈晒浴袍照展索爆人妻魅力 飞甩老公仔女叹tea按摩直落享受贵妇生活

徐淑敏孖陈自瑶沈卓盈潮玩普拉提:

徐淑敏2006年参加香港小姐,当年是大热门之一。
徐淑敏2006年参加香港小姐,当年是大热门之一。
徐淑敏2006年参加香港小姐,当年是大热门之一。
徐淑敏2006年参加香港小姐,当年是大热门之一。
可惜最后只获得旅游大使奖,未能进入三甲。
可惜最后只获得旅游大使奖,未能进入三甲。
徐淑敏(中)同届冠军是陈茵媺(右),吕慧仪(左)是同届季军,当年亚军则是周家蔚。
徐淑敏(中)同届冠军是陈茵媺(右),吕慧仪(左)是同届季军,当年亚军则是周家蔚。
徐淑敏落选港姐后加入TVB,曾经拍过不少剧集。
徐淑敏落选港姐后加入TVB,曾经拍过不少剧集。
徐淑敏(左一)落选港姐后加入TVB,曾经拍过不少剧集。
徐淑敏(左一)落选港姐后加入TVB,曾经拍过不少剧集。
徐淑敏2009年11月与年长12年的黄浩奉女成婚,当年有指两人认识两个月就定终生。
徐淑敏2009年11月与年长12年的黄浩奉女成婚,当年有指两人认识两个月就定终生。
徐淑敏2009年11月与年长12年的黄浩奉女成婚,当年有指两人认识两个月就定终生。
徐淑敏2009年11月与年长12年的黄浩奉女成婚,当年有指两人认识两个月就定终生。
2010年徐淑敏诞下长女。
2010年徐淑敏诞下长女。
之后再诞下两个女儿。
之后再诞下两个女儿。
徐淑敏好锡三个囡囡。
徐淑敏好锡三个囡囡。
今日(10日)陈自瑶在IG出post,分享与徐淑敏及沈卓盈做普拉提的照片。
今日(10日)陈自瑶在IG出post,分享与徐淑敏及沈卓盈做普拉提的照片。
三位靓妈冻龄有术、身材Ffit爆,徐淑敏更保持童颜甜姐儿美貌,皮肤白到发光。
三位靓妈冻龄有术、身材Ffit爆,徐淑敏更保持童颜甜姐儿美貌,皮肤白到发光。
三位靓妈冻龄有术、身材Ffit爆,徐淑敏更保持童颜甜姐儿美貌,皮肤白到发光。
三位靓妈冻龄有术、身材Ffit爆,徐淑敏更保持童颜甜姐儿美貌,皮肤白到发光。
陈自瑶晒出她成功倒吊做出Y字的高难度动作。
陈自瑶晒出她成功倒吊做出Y字的高难度动作。
陈自瑶成功做出多个高难度动作。
陈自瑶成功做出多个高难度动作。
徐淑敏去年贴出一辑做体操的优雅照片。
徐淑敏去年贴出一辑做体操的优雅照片。
徐淑敏去年贴出一辑做体操的优雅照片。
徐淑敏去年贴出一辑做体操的优雅照片。
徐淑敏婚后过住少奶奶生活,已经淡出娱圈。
徐淑敏婚后过住少奶奶生活,已经淡出娱圈。
徐淑敏婚后过住少奶奶生活,已经淡出娱圈。
徐淑敏婚后过住少奶奶生活,已经淡出娱圈。
徐淑敏早前在IG分享打高尔夫球的照片,以英文留言说:「学习新运动,永远也不会太迟。」
徐淑敏早前在IG分享打高尔夫球的照片,以英文留言说:「学习新运动,永远也不会太迟。」
与徐淑敏同行的好友也在小红中分享两人打高尔夫球的短片,照片见徐淑敏红粉绯绯,状态极fit。
与徐淑敏同行的好友也在小红中分享两人打高尔夫球的短片,照片见徐淑敏红粉绯绯,状态极fit。
徐淑敏好友分享了不少打高尔夫球的短片。
徐淑敏好友分享了不少打高尔夫球的短片。
更指入会要千万,排队要几年。
更指入会要千万,排队要几年。
而翻查资料原来清水湾乡村俱乐部已有41年历史,占地逾130公顷。
而翻查资料原来清水湾乡村俱乐部已有41年历史,占地逾130公顷。
清水湾乡村俱乐部会籍价格尽显尊贵地位。
清水湾乡村俱乐部会籍价格尽显尊贵地位。

 

陈自瑶今日在IG出post,她写道:「运动日」,并hashtag表明 #pilates #sisterhood。照片可见,陈自瑶和徐淑敏都穿上贴身的瑜伽服,bra top配leggings,露出白滑腰肢,而沈卓盈则穿黑背心,leggings外再加一条黑色波裤上阵。

徐淑敏样貌身材keep得好

久未露面的徐淑敏,样貌及身材都keep得非常之好,皮肤白滑,脸颊白里透红,苹果肌饱满,身材匀称没有多馀的赘肉,她天生一张娃娃脸,完全不似快将40岁的三孩之母。三位靓妈相约去做近年大受韩国及欧美女星欢迎的普拉提(Pilates),是一种集合瑜珈、舞蹈、体操的身体训练,陈自瑶更晒出她成功倒吊做出Y字的高难度动作。

徐淑敏陈自瑶沈卓盈好似样?

一行七人租游艇游维港。
一行七人租游艇游维港。
徐淑敏、陈自瑶、沈卓盈、黄芳雯等经常聚会。
徐淑敏、陈自瑶、沈卓盈、黄芳雯等经常聚会。
徐淑敏、陈自瑶、黄芳雯等为沈卓盈庆祝生日。
徐淑敏、陈自瑶、黄芳雯等为沈卓盈庆祝生日。
众人感情相当好。
众人感情相当好。
徐淑敏与沈卓盈是圈中出名的闺密。
徐淑敏与沈卓盈是圈中出名的闺密。
陈自瑶与沈卓盈同样是要好的闺密。
陈自瑶与沈卓盈同样是要好的闺密。
徐淑敏、陈自瑶、沈卓盈经常聚会。
徐淑敏、陈自瑶、沈卓盈经常聚会。
徐淑敏与沈卓盈斗骚长腿。
徐淑敏与沈卓盈斗骚长腿。
沈卓盈为徐淑敏补祝生日。
沈卓盈为徐淑敏补祝生日。
徐淑敏、沈卓盈、黄芳雯与陈自瑶经常相约见面。
徐淑敏、沈卓盈、黄芳雯与陈自瑶经常相约见面。
徐淑敏、沈卓盈、陈自瑶和黄芳雯每逢生日或节日都会一同庆祝。  ​
徐淑敏、沈卓盈、陈自瑶和黄芳雯每逢生日或节日都会一同庆祝。 ​
徐淑敏、沈卓盈、陈自瑶和黄芳雯感情很好。
徐淑敏、沈卓盈、陈自瑶和黄芳雯感情很好。
四人感情极好,​一有时间就会聚会。  ​
四人感情极好,​一有时间就会聚会。 ​
徐淑敏获老公搞生日派对,沈卓盈、陈自瑶都有现身。
徐淑敏获老公搞生日派对,沈卓盈、陈自瑶都有现身。
徐淑敏、沈卓盈、陈自瑶经常搞主题派对。
徐淑敏、沈卓盈、陈自瑶经常搞主题派对。
三人组合也不时出现。
三人组合也不时出现。
徐淑敏、陈自瑶、沈卓盈,一齐庆祝农历新年。
徐淑敏、陈自瑶、沈卓盈,一齐庆祝农历新年。
陈自瑶与沈卓盈估计到徐淑敏家中作客。
陈自瑶与沈卓盈估计到徐淑敏家中作客。
陈自瑶、沈卓盈与徐淑敏被网民指似样。
陈自瑶、沈卓盈与徐淑敏被网民指似样。
陈自瑶、沈卓盈、徐淑敏的合照好似样。
陈自瑶、沈卓盈、徐淑敏的合照好似样。
陈自瑶获网民赞靓女。
陈自瑶获网民赞靓女。
陈自瑶抱起猫猫。
陈自瑶抱起猫猫。
陈自瑶睩大双眼好搞笑。
陈自瑶睩大双眼好搞笑。
沈卓盈抱起猫猫展现爱心的一面。
沈卓盈抱起猫猫展现爱心的一面。
沈卓盈与徐淑敏情如亲姊妹。
沈卓盈与徐淑敏情如亲姊妹。
网民觉得三人好似样。
网民觉得三人好似样。
徐淑敏与沈卓盈一直保持联络。
徐淑敏与沈卓盈一直保持联络。
徐淑敏与沈卓盈都是靓妈。
徐淑敏与沈卓盈都是靓妈。
沈卓盈又会到徐淑敏家中作客。
沈卓盈又会到徐淑敏家中作客。
四人又会去徐淑敏屋企野餐。
四人又会去徐淑敏屋企野餐。
每次野餐有指定装束。
每次野餐有指定装束。
徐淑敏每次野餐都用同一套摆设。
徐淑敏每次野餐都用同一套摆设。
沈卓盈的囝囝也有参与。
沈卓盈的囝囝也有参与。
黄芳雯最近甚少参与聚会。
黄芳雯最近甚少参与聚会。

 

陈自瑶、徐淑敏和沈卓盈获网民心心眼留言大赞靓女,「三个都好靓女」、「太美女啦!爱运动的yoyo。我要向你学习」、「哇!太美啦运动Yo,好厉害」、「我觉得沈卓盈好似唔同哂,做咗人妻之后又靓咗好多」。

 

 

其他文章:

徐淑敏野餐一细节露出悭家本性 陈自瑶变装唔跟Dress Code变异类?

徐淑敏全白主题为老公搞生日派对似婚礼 同姊妹斗索梁振英女儿都现身

39岁徐淑敏获沈卓盈补祝生日!入肩背心晒白滑臂心口开窿小露性感 豪叹鱼子酱蛋糕

沈卓盈与老公咀爆2岁半囝囝竟被郁手还拖 减产做少奶身材依然Fit到漏油

沈卓盈穿小背心凑仔陷入走光边缘 事后一个举动成功挽救危机

 

關鍵字

最新回应

關鍵字

相關新聞

You are currently at: 187235123.xyz
Skip This Ads
close ad
close ad